![超下饭的剁椒鸡丁做法烹饪大全 地道超下饭的剁椒鸡丁如何做]( "超下饭的剁椒鸡丁做法烹饪大全 地道超下饭的剁椒鸡丁如何做")
- 鸡胸肉买来是想搞一些低脂料理减肥的，打开冰箱就被剁辣椒撩到了，天气炎炎，想到酸酸辣辣就流口水，索性做个剁椒鸡丁吧~其实论起来这道菜不算热量多高，但是它太下饭，鸡胸肉省下的热量全被🍚补上了~那减肥的事情，我们下块鸡胸再说吧~😁用料鸡胸肉300克剁辣椒2勺小香葱2根盐3克糖3克...
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![下饭剁辣椒如何做才美味，怎么做下饭剁辣椒简单又好吃]( "下饭剁辣椒如何做才美味，怎么做下饭剁辣椒简单又好吃")
- 每一个爱辣的妹纸都不容错过喲~用料红色小米椒750克蒜米250克盐适量鸡精一匙植物油100克下饭剁辣椒的做法小米椒洗净沥干，蒜米洗净沥干小米椒、蒜米切段后剁碎放适量盐和一匙鸡精，搅拌均匀加热油拌匀即可装入容器2小时候即可食用小贴士蒜米忘记拍照了，可以加些湖南小青椒，也...
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![鸡丁青椒~超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丁青椒~超级下饭菜方法]( "鸡丁青椒~超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丁青椒~超级下饭菜方法")
- 用料鸡胸肉1块青辣椒2个生抽料酒蚝油胡椒粉盐淀粉鸡丁青椒~超级下饭菜的做法鸡胸肉切丁洗净备用鸡丁中放生抽，蚝油，料酒，胡椒粉，盐淀粉抓匀腌制一会多放点油'将鸡丁炒至变金黄色，捞出备用锅中留点油，放入葱花放入金黄的鸡丁翻炒均匀，倒入一点生抽，盐少许，鸡精翻炒(都少放一点...
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![超下饭的青椒土豆鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的青椒土豆鸡丁方法]( "超下饭的青椒土豆鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的青椒土豆鸡丁方法")
- 冰箱刚好还有鸡腿，土豆，青椒，所以做了一道下饭菜，鸡丁滑嫩，土豆入味，做法快收，吭哧吭哧两碗饭没问题！非常适合新手/上班族做喔~用料土豆1个青椒1个鸡腿1只淀粉2勺生抽1勺蒜适量生姜适量剁椒2勺料酒1勺盐适量超下饭的青椒土豆鸡丁的做法鸡腿肉去皮切成小块，加入料酒，淀粉，生抽，盐，鸡蛋...
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![下饭剁椒如何做才美味，怎么做下饭剁椒简单又好吃]( "下饭剁椒如何做才美味，怎么做下饭剁椒简单又好吃")
- 没胃口的时候来点剁椒那分分钟胃口就来了，吃两碗饭没问题！哈哈，算了，为了减肥还是控制饭量吧😂用料大红椒（不辣）3个小米辣椒🌶️看吃辣的能力适量放大蒜10瓣生姜大蒜量的三分之一花椒粉1勺（正常的搪瓷勺）盐适量白糖3勺（搪瓷勺）橘子皮适量（可放可不放）味极鲜2勺（搪瓷勺）香油1勺（可放可不放）...
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![超下饭的青椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的青椒炒鸡丁方法]( "超下饭的青椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的青椒炒鸡丁方法")
- 家庭版青椒炒鸡丁这样做，简单易学，嫩滑入味，开胃又下饭。用料鸡腿2只青椒9个小米椒3个姜3片独蒜1个葱1根生抽1勺老抽半勺料酒1勺胡椒粉适量盐适量淀粉1勺食用油适量花椒适量鸡精少量超下饭的青椒炒鸡丁的做法鸡腿洗净去骨切丁，切好后在清洗一遍，控水后装入碗中备用。小葱葱白...
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![尖椒鸡丁（超下饭！）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒鸡丁（超下饭！）方法]( "尖椒鸡丁（超下饭！）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒鸡丁（超下饭！）方法")
- 一个人运动健身后，来一听啤酒，一盘尖椒鸡丁。爽用料尖椒7个姜3片大蒜3瓣盐2克酱油半勺郫县豆瓣酱半勺鸡腿肉三个尖椒鸡丁（超下饭！）的做法鸡腿肉洗净切丁，加姜蒜沫，酱油，盐。腌制10分钟。尖椒洗净斜切装盘备用。半勺郫县豆瓣酱准备好备用。起锅烧油！！！油烧到冒烟后放入腌制好的鸡丁快...
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![超级下饭的尖椒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的尖椒鸡丁方法]( "超级下饭的尖椒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的尖椒鸡丁方法")
- 麻辣鲜香，开胃下饭，尖椒鸡肉全吃光光。用料鸡胸肉1块尖椒半斤黄葱1根蒜5瓣姜1小块花椒20粒盐适量嫩肉粉半勺料酒1勺豆瓣1勺生抽半勺白糖3克（可不放）超级下饭的尖椒鸡丁的做法准备好配料：蒜切片，葱切段，姜切丝。尖椒切成小节。鸡肉切丁，用嫩肉粉、料酒和盐腌制10分钟。热锅倒油。...
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![双椒鸡丁（超下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的双椒鸡丁（超下饭）方法]( "双椒鸡丁（超下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的双椒鸡丁（超下饭）方法")
- 超超超下饭，要减肥的还是别做了……🤦🏻♀️用料去骨大鸡腿1只杭椒5-8个洋葱半个红尖椒5-10个姜5片蒜3-5瓣甜面酱1勺蚝油1勺淀粉1勺麻油1勺料酒2勺盐1克双椒鸡丁（超下饭）的做法一个大鸡腿，去骨洗净切成丁。放入料酒、淀粉、蚝油、盐、麻油，抓匀之后，腌制半小时左右。姜蒜切片，洋...
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![剁椒鸡丁如何做才美味，怎么做剁椒鸡丁简单又好吃]( "剁椒鸡丁如何做才美味，怎么做剁椒鸡丁简单又好吃")
- 用料剁椒根据口味葱姜适量鸡胸肉一块胡萝卜玉米青豆一盒剁椒鸡丁的做法从坛子里捞出剁椒葱姜切丝，因为剁椒里有蒜，就没有另加在超市里买的一整盒鸡胸肉切块，比蔬菜丁大一些。先用葱姜炝锅，下鸡丁炒至7分熟，再下剁椒炒匀。下蔬菜丁，一直翻炒（因为青豆用时较长）食材都炒熟后，放盐、...
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![剁椒茄丁#素食超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒茄丁#素食超下饭方法]( "剁椒茄丁#素食超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒茄丁#素食超下饭方法")
- 剁椒肉沫茄丁，然而并不吃肉，就打算不放肉沫了吧！冰箱里剩一根茄子🍆，刚好试试，最近茄子的做法get了好几种呀用料大蒜2瓣酱油1勺生抽1勺耗油1勺青椒6个茄子1个剁椒茄丁#素食超下饭的做法茄子去不去皮都行，洗净切小丁，放盐去水；辣椒茄丁，切葱蒜备用起锅烧油，放葱蒜十三香爆香，一勺豆瓣...
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![下饭剁椒酱如何做才美味，怎么做下饭剁椒酱简单又好吃]( "下饭剁椒酱如何做才美味，怎么做下饭剁椒酱简单又好吃")
- 瓶子，用具一定要无水无油，这样做出来的剁椒酱保质期更长辣椒依据个人口味购买，可以是小米辣，也可以是线椒等等，按口味来做，全用小米辣，很辣很带劲白酒一定要高度的，保质期会长一些大蒜，生姜都可以加，也是增长保质期增加风味，忘记买生姜了，所以就没拍，有生姜的可以加10克生姜！密封发酵七...
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![超下饭的剁椒金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的剁椒金针菇方法]( "超下饭的剁椒金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的剁椒金针菇方法")
- 用料金针菇300克剁椒2汤匙蒜6瓣蒸鱼豉油1汤匙玉米油3汤匙小葱适量超下饭的剁椒金针菇的做法金针菇去根洗净挤干水份后摆放在盘中。将剁椒和一半蒜末铺在金针菇上。锅中倒入适量的清水烧开后放入金针菇中火蒸5分钟即可。取出蒸好的金针菇倒掉多余的水份。在金针菇上撒上剩...
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![超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯方法]( "超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯方法")
- 这是一道我儿子喜欢吃的下饭菜，百吃不厌。因为给小孩吃就用了圆的甜椒，不辣的，也没放鸡精。如果能吃辣的话加点小红椒更漂亮有食欲，加了鸡精味道更绝。盐的多少最好自己把控一下如果大人吃加一大勺黄豆酱味道很不错的用料鸡胸肉1块170克甜椒（青椒）两个200克以下腌制鸡肉用料：盐0...
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![剁椒炒鸡蛋（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒炒鸡蛋（超级下饭菜）方法]( "剁椒炒鸡蛋（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒炒鸡蛋（超级下饭菜）方法")
- 简单易上手的剁椒炒蛋，下饭又好吃哦！用料鸡蛋4只青辣椒（不太辣的那种）若干剁椒酱一小勺剁椒炒鸡蛋（超级下饭菜）的做法鸡蛋打散备用，加盐，糖（糖可不加，目的只为蛋更嫩）青辣椒切丁锅中倒油，加入剁椒酱煸炒出红油，加入青辣椒丁，盐适量，翻炒至八成熟，盛出待用再加一些油，倒入蛋液炒至凝结，加入...
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![剁辣椒蒸鱼！超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁辣椒蒸鱼！超级下饭方法]( "剁辣椒蒸鱼！超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁辣椒蒸鱼！超级下饭方法")
- 正宗浏阳蒸菜哦！夏天来了，没食欲，这个正好合适，鲜嫩可口的鱼肉用料剁椒2勺姜5片盐适量茶籽油2勺（去腥味）味精适量酱油1勺草鱼肉4.5块剁辣椒蒸鱼！超级下饭的做法把鱼肉洗干净，把水沥干，最好把那种带血的那种去掉，蒸出来更好吃放姜，剁辣椒2勺（根据自己吃辣的程度选择），酱油，茶籽油！直接放到...
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![剁辣椒藕丁，超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁辣椒藕丁，超下饭方法]( "剁辣椒藕丁，超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剁辣椒藕丁，超下饭方法")
- 一天做三顿饭真的不知道吃什么，从老家带了一瓶剁辣椒🌶️试试新吃法用料藕1节盐若干蒜瓣剁辣椒一小勺肉末少量剁辣椒藕丁，超下饭的做法一节莲藕，切成丁。据说小的藕节是脆的，在根部粗壮的藕节偏粉。我买到这个很脆😁藕丁焯水捞出备用瘦肉剁碎，炒断生加一点老抽上色，只要一丢丢，小...
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![超级下饭菜辣椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜辣椒炒鸡丁方法]( "超级下饭菜辣椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜辣椒炒鸡丁方法")
- 买了小鸡腿做炸鸡，剩下的肉做个辣炒鸡丁，超级下饭！连干3碗大米饭！简直让人欲罢不能！用料白胡椒粉0.5勺料酒3勺盐酌情添加蒜2瓣食用油酌情添加姜4片老抽/生抽各2勺糖1勺玉米淀粉4勺鸡腿5只红绿辣椒若干超级下饭菜辣椒炒鸡丁的做法买几个鸡腿，把大肉剃下来切丁，（带肉鸡骨留着备用），用...
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![超下饭的剁椒虎皮豆腐💯剁椒烧豆腐❗️家常菜下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的剁椒虎皮豆腐💯剁椒烧豆腐❗️家常菜下饭菜方法]( "超下饭的剁椒虎皮豆腐💯剁椒烧豆腐❗️家常菜下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的剁椒虎皮豆腐💯剁椒烧豆腐❗️家常菜下饭菜方法")
- 简单的的食材，味道不一般，简单好做，大家跟着来学吧😄用料老豆腐1块（260克）大葱一段姜丝2片剁椒酱3小汤匙小香葱1颗水淀粉适量鸡汁或者鸡粉0.5勺料汁配比✅蚝油1勺（小汤匙）薄盐生抽2勺（小汤匙）白糖1勺（小汤匙）超下饭的剁椒虎皮豆腐💯剁椒烧豆腐❗️家常菜下饭菜的做法老豆腐一块，根据自...
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![超级下饭的剁辣椒炒鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的剁辣椒炒鸡肉方法]( "超级下饭的剁辣椒炒鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的剁辣椒炒鸡肉方法")
- 剁辣椒的酸辣味儿包裹着嫩滑的鸡肉，唇齿间留香一直听朋友说这道菜超级好吃，今天突然想做，打电话跟朋友问了一下步骤，现在来交作业啦这道菜没什么技术难度，还有一个特别的好处，就是对于不会放盐的朋友来说，简直就是救星，因为这道菜不用放盐用料鸡肉半只蒜5瓣姜1个红辣椒1个剁辣椒...
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![剁椒下饭菜如何做才美味，怎么做剁椒下饭菜简单又好吃]( "剁椒下饭菜如何做才美味，怎么做剁椒下饭菜简单又好吃")
- 用料青椒14个红椒27个独蒜10个油20克盐5克味精3克鸡精半勺剁椒下饭菜的做法蒜剥皮，青椒去头，红椒去头，洗净青红椒切小片，上面撒少许盐，独蒜切沫。锅热，倒油，油热下蒜末，炒香下青红椒，放盐，鸡精，味精，炒熟起锅。...
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![剁椒鸡丁的详细做法大全,简单又营养的剁椒鸡丁做法]( "剁椒鸡丁的详细做法大全,简单又营养的剁椒鸡丁做法")
- 鲜嫩的鸡肉配上爽辣咸香的剁椒，便已经相当美味。每次在家里有做好的米饭时，将剁椒汁浇在米饭上，再拿勺子盛几块鸡丁送着饭吃，快哉快哉！用料鸡大腿1个剁椒3汤匙姜1块蒜3瓣鸡蛋1个料酒1/2汤匙生抽1汤匙蚝油1/2汤匙淀粉1/2汤匙糖1茶匙盐适量剁椒鸡丁的做法鸡大腿剔骨（仔细看视频）将...
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![剁椒炒鸡丁如何做才美味，怎么做剁椒炒鸡丁简单又好吃]( "剁椒炒鸡丁如何做才美味，怎么做剁椒炒鸡丁简单又好吃")
- 用料鸡全腿剁椒姜蒜小葱料酒白糖生抽剁椒炒鸡丁的做法鸡全腿去骨改刀切成小丁锅里放上适量清水，加姜片，料酒烧开后，倒入鸡丁，再次煮开时捞出鸡丁过凉沥干水备用热锅上油，油热后下姜蒜末爆锅，倒入剁椒炒至出香味入鸡丁翻炒均匀，调入白糖，生抽，大火收干汁，撒上葱花，起锅即可小贴士1.步...
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![超级下饭菜剁椒肥肠食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜剁椒肥肠方法]( "超级下饭菜剁椒肥肠食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜剁椒肥肠方法")
- 小时侯吃外婆的饭长大的，外婆有很多拿手菜，其中之一就是这个剁椒炒肥肠，超级下饭！做法也很简单！用料蒜3瓣生抽适量肥肠500克料酒1勺剁辣椒3勺姜5片青蒜2根萝卜干（可不放）适量超级下饭菜剁椒肥肠的做法肥肠用面粉和醋洗干净，切小块，蒜切片，姜切丝剁辣椒准备好开火锅烧热，不放油，不放油...
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![超下饭的剁椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的剁椒鸡胸肉方法]( "超下饭的剁椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的剁椒鸡胸肉方法")
- 老公嘴馋😋又要减肥，所以只能想想办法给做符合他胃口的好吃的，不然做出来他不吃，我要减肥也不能多吃😂用料鸡胸肉2块蚝油1勺生抽1勺剁椒1大勺超下饭的剁椒鸡胸肉的做法两块鸡胸肉洗净剃膜，切成小块，加几片生姜加黄酒，生抽，耗油，一小勺生粉，一点点红糖，2个拍一刀的大蒜，研磨点海盐黑...
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