![栖水鸣宿，能吃两盘的海鲜炒粉干食谱大全及做法，烹饪好吃的栖水鸣宿，能吃两盘的海鲜炒粉干方法]( "栖水鸣宿，能吃两盘的海鲜炒粉干食谱大全及做法，烹饪好吃的栖水鸣宿，能吃两盘的海鲜炒粉干方法")
- 老爸是温州人，又爱下厨，所以虽然只在温州待了两年，从小各种海鲜炒粉干却没少吃，自己也爱下厨，还喜欢各种研究折腾，所以，这一份海鲜炒粉干，朋友圈号称可以“我能吃下两盘”用料韭菜一把，跳跳鱼，鳗干，虾干，酱肉，沼虾随意栖水鸣宿，能吃两盘的海鲜炒粉干的做法中餐步骤向来简单，这次在栖水鸣...
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![鸣妈私房菜：煎酿辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸣妈私房菜：煎酿辣椒方法]( "鸣妈私房菜：煎酿辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸣妈私房菜：煎酿辣椒方法")
- 酿辣椒好吃，就是所需时间较长用料辣椒10个制作好的鱼胶200克生粉适量鸣妈私房菜：煎酿辣椒的做法先上个酿辣椒辣椒要买直直的，不要选弯曲的这次用了这些材料：辣椒，制作好鱼胶，猪肉滑，虾滑，腊肉，葱腊肉切小粒，葱切小粒，然后混合搞伴均匀搞伴一起肉伴好了，酿的时候，用勺子的柄来辅助酿进...
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![酱渍羊栖菜如何做才美味，怎么做酱渍羊栖菜简单又好吃]( "酱渍羊栖菜如何做才美味，怎么做酱渍羊栖菜简单又好吃")
- 据说是日料店里的经典人气速食，用的是我们洞头渔家的食材。羊栖菜几块钱一大把，做法简单，大家自己动手吧！用料羊栖菜30克酱油1大勺老酒1大勺盐1/2小勺水1杯酱渍羊栖菜的做法酱油一大勺老酒一大勺盐半勺混合酱汁倒入锅中，加水一杯烧开，放入羊栖菜倒入容器中搁置一晚即可食用，放入...
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![宿舍水果捞如何做才美味，怎么做宿舍水果捞简单又好吃]( "宿舍水果捞如何做才美味，怎么做宿舍水果捞简单又好吃")
- 用料酸奶克苹果0.5个香蕉1根火龙果个奥利奥块饼干宿舍水果捞的做法把所有水果切成小丁，有什么放什么就可以不用特别去找把酸奶倒进去，酸奶多一点好吃...
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![可栖迟如何做才美味，怎么做可栖迟简单又好吃]( "可栖迟如何做才美味，怎么做可栖迟简单又好吃")
- 年初开始练字，渐渐发现描红也是件极好的事，写了心经，顺便开悟几句话，生病了，写几笔唐诗，舒缓舒缓，其实这事情和厨房没关系，但是也挂在这里吧。可栖迟是扬州汪氏小苑里的一处小园，我爱极了那里，也喜欢这个名字，所以这里就叫可栖迟了用料每日书帖可栖迟的做法其实做不到每天写，繁杂的事...
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![耳鸣如何做才美味，怎么做耳鸣简单又好吃]( "耳鸣如何做才美味，怎么做耳鸣简单又好吃")
- 耳鸣于三焦经不通有关，按揉四渎穴五分钟交替按揉翳风穴5分钟。用料翳风穴按揉四渎穴按揉耳鸣的做法交替按揉，一日多次！小贴士小柴胡4日+小圆圈汤2日，第三日愈。另：金锁固精丸浓缩丸，固精防耳鸣...
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![炒羊栖菜如何做才美味，怎么做炒羊栖菜简单又好吃]( "炒羊栖菜如何做才美味，怎么做炒羊栖菜简单又好吃")
- 羊栖菜是一种藻类植物，被日本人称为“长寿菜”，每年大量从我国进口；羊栖菜不仅制作简单，且营养丰富，是日本家庭常备的食材...做法参照岩崎启子的《零基础日式家庭料理》用料羊栖菜（干）20克干香菇（大）1朵或（小）4朵胡萝卜20克油豆腐（大）1/2块或（小）3块调料高汤3/4杯、白砂糖1大勺、料理酒1...
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![爆炒羊栖菜的详细做法大全,简单又营养的爆炒羊栖菜做法]( "爆炒羊栖菜的详细做法大全,简单又营养的爆炒羊栖菜做法")
- 羊栖菜含有人体所需的18种重要氨基酸(包括8种人体不能合成的必需氨基酸)，14种重要微量元素，具有较高的营养保健价值。羊栖菜每百克含水分17.5克，蛋白质20.9克，脂肪3.7克，碳水化合物29克，钙329毫克，磷203毫克，铁99.4毫克，褐藻胶22.7克，甘露醇6.6克，碘63毫克等。日本称其为“长寿菜”，...
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![百爪争鸣如何做才美味，怎么做百爪争鸣简单又好吃]( "百爪争鸣如何做才美味，怎么做百爪争鸣简单又好吃")
- 用料鸡爪适量只生抽适量勺细砂糖适量克花生米适量西兰花适量玉米适量郫县豆瓣酱适量白芝麻适量盐适量味精适量干辣椒适量青红杭椒适量生抽适量花椒适量香菜适量百爪争鸣的做法1.将鸡爪玉米西兰花改刀如图片的样子2.将玉米煮熟加少许盐糖3.将鸡爪西兰花焯水之断生4.起锅烧...
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![羊栖菜米饭如何做才美味，怎么做羊栖菜米饭简单又好吃]( "羊栖菜米饭如何做才美味，怎么做羊栖菜米饭简单又好吃")
- 羊栖菜营养价值很高有降血脂、血糖、胆固醇的食疗效果，可以去水肿，防便秘，在日本也称为长寿草方子的量1.6L的土锅刚好用料干羊栖菜10g大米两杯黑米2大茶匙清水360ml杂蔬：玉米/胡萝卜适量A：香油1小茶匙料酒1大茶匙味淋两小茶匙生抽1小茶匙盐少于一小茶匙羊栖菜米饭的做法羊栖菜...
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![栖云黄豆酱的详细做法大全,简单又营养的栖云黄豆酱做法]( "栖云黄豆酱的详细做法大全,简单又营养的栖云黄豆酱做法")
- 黄豆酱，是我国传统的调味酱，有着浓郁的酱香和酯香，咸甜适口，用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式，也可佐餐、净食等。黄豆酱中的优质蛋白质，可以降低心脑血管疾病。黄豆中富含的卵磷脂能提高人体的代谢能力和免疫能力，减少人体中雌激素的分泌，是一种很有用的必需物质，对于防癌特...
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![清炒羊栖菜如何做才美味，怎么做清炒羊栖菜简单又好吃]( "清炒羊栖菜如何做才美味，怎么做清炒羊栖菜简单又好吃")
- 清炒羊栖菜，爽口开胃，酸酸辣辣，还有很嚼劲。减肥人士要多吃吃这道菜，热量极低，还富含纤维素，对大便秘结有明显的好处。用料羊栖菜50g大蒜3瓣辣椒2颗葱少许料酒少许酱油少许醋少许清炒羊栖菜的做法羊栖菜炒之前需要事先泡一下，大概20分钟左右，中途多换几次水，去除其自带盐分及杂质...
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![一鸣蛋奶如何做才美味，怎么做一鸣蛋奶简单又好吃]( "一鸣蛋奶如何做才美味，怎么做一鸣蛋奶简单又好吃")
- 疫情在家实在是想念学校门口的一鸣蛋奶（孩子想哭了真的！！！！虽然不想开学但是想喝蛋奶了这个是理论上的数值，明早试一试用料鸡蛋4.5%1个55克牛奶82%1000克水13%160克奶油0.5%6克糖60g（按自己喜欢一鸣蛋奶的做法害感觉自己学习都没这么认真准备好材料，鸡蛋加奶小火加热一直搅拌（不然...
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![瑞吉坞鸣宇盐水鸭（南京版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑞吉坞鸣宇盐水鸭（南京版）方法]( "瑞吉坞鸣宇盐水鸭（南京版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑞吉坞鸣宇盐水鸭（南京版）方法")
- 夏日炎炎抗疫进入长期抗战阶段，碰巧好友送来了半只超级好吃的自制金陵盐水鸭，连平时不吃油腻的姥姥也赞不绝口。于是乎赶紧上门讨教了一把方子，第二日就上镇上的活禽店买了一只大鸭子，效果很好，现在借下厨房记录下以供大家参考。用料鸭1只6磅半海盐100克花椒适量料酒4勺八角5...
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![鸣谢下厨房如何做才美味，怎么做鸣谢下厨房简单又好吃]( "鸣谢下厨房如何做才美味，怎么做鸣谢下厨房简单又好吃")
- 下厨房是神器从5月初识到爱不释手，日日结情；8月份的我，已经有能够“心中菜谱千千万，不行咱就做着换”的雄心壮志了~~（潜台词：不愁嫁了~~(>_<)~~）还是那句话：经验在此积累，光华在此历练自己空间上的话，借以感谢下厨房----时间宛若细流，在未惊动你的时候，它已悄悄地走了足够寂静，足够流...
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![鸣式萝卜糕如何做才美味，怎么做鸣式萝卜糕简单又好吃]( "鸣式萝卜糕如何做才美味，怎么做鸣式萝卜糕简单又好吃")
- 用料生抽两汤勺糖一茶勺盐一茶勺鸣式萝卜糕的做法白萝卜去皮擦丝沾米粉，澄粉拌匀加水调适。所有调料炒香红葱一次加入培根，海米，香菇，香肠炒熟关火后加入干贝和红葱酥拌匀。萝卜丝加盐和200ml清水煮开，焖10分钟凉温。米粉，萝卜丝，调料拌均。倒入容器中，蒸一小时关火前再撒一些红...
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![栖凤渡鱼粉如何做才美味，怎么做栖凤渡鱼粉简单又好吃]( "栖凤渡鱼粉如何做才美味，怎么做栖凤渡鱼粉简单又好吃")
- 栖凤渡鱼粉对我咱们郴州人们来说太熟悉了。几天不吃就特别想念😄疫情期间早餐店都没开门。跟着面食群姐姐做起来！用料姜适量盐适量大蒜适量鲢鱼或者草鱼1条辣椒粉3勺茶油适量豆油适量米粉适量葱适量栖凤渡鱼粉的做法油热下锅煎鱼。其实最好是准备鲢鱼，因为不能出门，买不到鲢...
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![黄鹂鸣翠柳如何做才美味，怎么做黄鹂鸣翠柳简单又好吃]( "黄鹂鸣翠柳如何做才美味，怎么做黄鹂鸣翠柳简单又好吃")
- 外边吃不到清爽的蔬菜？不是太油就是太老？那就自己动手做一个清爽的沙拉，在早餐就补充一天所需的蔬菜吧！前一天晚上只需15分钟，第二天早餐就有一道美美的沙拉哦用料玉米粒罐头半罐鸡蛋4西兰花400g西葫芦1小根日式沙拉汁依口味黑胡椒少许黄鹂鸣翠柳的做法煮鸡蛋西葫芦切片，西兰花...
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![凉拌羊栖菜如何做才美味，怎么做凉拌羊栖菜简单又好吃]( "凉拌羊栖菜如何做才美味，怎么做凉拌羊栖菜简单又好吃")
- 羊栖菜称之为海底人参，含有人体所需的18种重要氨基酸(包括8种人体不能合成的必需氨基酸)，14种重要微量元素，称为“长寿菜”～～含有海藻多糖，也是高血糖人士的健康食品，关键还好吃哦😋用料羊栖菜一包蒜头5瓣小米辣1个酱油20克醋10克香油10克香菜1根凉拌羊栖菜的做法我买的是这种…...
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![羊栖菜黄瓜🥒水饺🥟食谱大全及做法，烹饪好吃的羊栖菜黄瓜🥒水饺🥟方法]( "羊栖菜黄瓜🥒水饺🥟食谱大全及做法，烹饪好吃的羊栖菜黄瓜🥒水饺🥟方法")
- 在下厨房里搜“羊栖菜水饺”发现没有，于是想要弥补这项暂时的“空白”😃喜欢淡口素馅儿的朋友可以试试：）菜谱用量仅供参考因为饺子馅儿自由发挥的空间很大我们这次是俩人吃的用料羊栖菜100克鸡蛋2个黄瓜半根胡萝卜半根香菇4朵干贝8粒香油适量盐一小撮🤏鱼露5滴羊栖菜黄瓜🥒...
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![日式羊栖菜如何做才美味，怎么做日式羊栖菜简单又好吃]( "日式羊栖菜如何做才美味，怎么做日式羊栖菜简单又好吃")
- 方便自己做菜查阅用料羊栖菜25克胡萝卜0.5根小油豆腐6个干香菇6朵日式料酒1勺油8克糖5克酱油1.5勺高汤1碗日式羊栖菜的做法配料表高汤步骤1高汤步骤2刚开始做的时候酒用了烧菜的料酒，后来觉得味道不太对，又加了一勺味淋，好像好一点。但是整体味道偏淡，隔夜后更入味一点...
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![芹蕨合鸣如何做才美味，怎么做芹蕨合鸣简单又好吃]( "芹蕨合鸣如何做才美味，怎么做芹蕨合鸣简单又好吃")
- 经常做些家常菜，朋友们都说好吃，问为什么不做些菜谱！其实是浩然妈懒了，一个人备料制作，总觉得抽不出手来拍照。今天心血来潮，把这道家人爱吃的小炒拿出来分享下，希望大家能喜欢！用料蕨菜250g芹菜200g猪肉150g干辣椒少许蒜头少许葱段少许蕃茄少许盐、鸡粉适量生粉少许生抽适量芹蕨...
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![盐水排宿便如何做才美味，怎么做盐水排宿便简单又好吃]( "盐水排宿便如何做才美味，怎么做盐水排宿便简单又好吃")
- 盐水。。。要说这是菜谱无数人会跳出来打我吧，但刚刚亲测有效，冒着被打风险快快分享。前几天出差一周，每天几乎都是中午南昌拌粉，晚上南昌美食。回京第一天又吃了火锅，平时43.x的体重因为排便不好变成44.9，吓死。于是翻了一晚上盐水排便法。以下亲测步骤加体验.，只能配我家猫猫...
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![煮速冻水饺（宿舍）食谱大全及做法，烹饪好吃的煮速冻水饺（宿舍）方法]( "煮速冻水饺（宿舍）食谱大全及做法，烹饪好吃的煮速冻水饺（宿舍）方法")
- 宿舍限电800w，我用的锅是600w用料自来水小半锅速冻水饺看自己食量酱料包一小包煮速冻水饺（宿舍）的做法买一袋速冻水饺，我这次煮的是思念金牌玉米蔬菜猪肉水饺。等自来水煮沸了以后，再放水饺，等水饺浮起来，就熟了，一般是一两分钟就可以，千万别看着以为没熟又煮很久，煮趴了就不好吃了...
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![凤鸣朝阳如何做才美味，怎么做凤鸣朝阳简单又好吃]( "凤鸣朝阳如何做才美味，怎么做凤鸣朝阳简单又好吃")
- 凤鸣朝阳，寓意很好的一道菜，用来点缀年夜饭也是极好的！用料芒果1个草莓8个蓝莓12个海苔1片黄瓜半根10寸盘子1个凤鸣朝阳的做法海苔剪出树枝的形状摆好位置草莓切片，从下向上错落有致的摆出尾巴芒果十字花刀摆出凤凰的身体，用芒果刻出翅膀黄瓜点缀出脖子，胡萝卜做嘴巴，黑芝麻做眼...
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