破壁机做花生酱做法烹饪大全 地道破壁机做花生酱如何做
- 自制酱
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超市里的成品花生酱和芝麻酱有添加氢化植物油,不管是否含反式脂肪酸,都不如自制的放心。选用当年的新花生和芝麻自己做,操作并不复杂。
用料
花生 | 400克 |
芝麻 | 50克或者不放 |
盐 | 6克 |
糖 | 20克 |
花生油或者芝麻油 | 适量 |
破壁机做花生酱的做法
准备生花生和生芝麻,洗净晾干
花生和芝麻分别炒熟晾凉,花生脱皮
将花生 芝麻 盐 糖 混合倒入破壁机,用低速档每次20秒打到满意的浓稠度,每次打完20秒之后停半分钟等材料自己出油,或者添加少量熟的花生油、香油。
根据自家破壁机脾气选择档位
小贴士
花生脱皮后酱颜色浅,不脱皮口感会差。
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