抗过敏菜谱如何做才美味，怎么做抗过敏菜谱简单又好吃

对于一个长期湿疹的人来说。非常渴望它彻底消失。。。

用料  

抗过敏菜谱的做法  

1. 杂粮寿司的米饭主要是杂

2. 里面用红薯红菜根胡萝卜

3. 配上绿色果昔是不是美美哒!?

小贴士

无油无蛋奶是不二法门喔！