减脂蒸茼蒿如何做才美味,怎么做减脂蒸茼蒿简单又好吃
- 减肥食谱
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用料
茼蒿 | 一小把 |
蒜末 | 3瓣 |
玉米面 | 拌匀茼蒿就行 |
辣椒面 | 2小勺 |
盐 | 一小勺 |
减脂蒸茼蒿的做法
茼蒿切断,蒜瓣切末
茼蒿放入碗中,玉米面分多次加入
用筷子拌匀让每个叶片上都沾着面粉
放入蒸锅大火10分钟
蒸好放入碗中,加入辣椒面、蒜末、盐(我又加了一点葱)
锅中放油烧热
泼入热油
开吃啦~
小贴士
食材随意,不喜欢葱蒜的可以不加
玉米面里加一点面粉吃起来口感更好~
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