山药芙蓉汤(山药羹)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药芙蓉汤(山药羹)方法
- 减肥食谱
- 关注:3.3W次
用料
山药 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
时蔬 | 适量 |
姜 | 2片 |
山药芙蓉汤(山药羹)的做法
山药削皮泡水里
山药平放,菜刀平着拍
拍碎的山药和姜片直接放进装好水的锅里,然后备好其他食材
开火煮,要不停地搅拌,防止山药粘锅,水开后放玉米粒和胡萝卜,再次煮开后加入蔬菜(只要叶子卖相好看点)和蛋液(加蛋液时要一边搅拌一边倒蛋液才能形成好看的蛋花)
加了蛋液马上关火,调味可以吃了,营养又美味
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/qx8w6n.html