当前位置:厨趣阁 >

自制食谱 >减肥食谱 >

减脂炒米茶如何做才美味,怎么做减脂炒米茶简单又好吃

减脂炒米茶如何做才美味,怎么做减脂炒米茶简单又好吃

减脂炒米茶的做法步骤图,减脂炒米茶怎么做好吃

小时候,妈妈经常炒这个米给我们喝,农村整日起早贪黑,早出晚归,上山下田,家里种烟叶各种,湿气重,炒米茶可以很好的祛湿排毒

用料  

大米 250克
姜片 10片

减脂炒米茶的做法  

  1. 新鲜的胚芽鲜米,倒入炒锅,锅烧热,转中火,用刮铲不停翻炒,炒至图中金黄色即可,然后用开水冲泡直饮,像泡茶叶一样😋

    减脂炒米茶的做法步骤图,减脂炒米茶怎么做好吃 第2张
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/ljp7e1.html
最新文章