厨趣阁低脂南瓜羹如何做才美味，怎么做低脂南瓜羹简单又好吃
- 减肥食谱
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用料
| 牛奶 | 150克 |
| 南瓜 | 400克 |
| 黑胡椒 | 少许 |
低脂南瓜羹的做法
南瓜洗净切小块蒸熟，去皮放搅拌机倒入牛奶搅拌30秒，就搞定了，倒入碗中，撒上现磨黑胡椒碎，滴了几滴酸奶和一搓迷迭香点缀，就着面包，一顿早餐就搞定了
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小贴士
老南瓜有天然的甜味，故没有加糖，喜欢原汁原味
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