无盐版宝宝肉松做法烹饪大全 地道无盐版宝宝肉松如何做
- 儿童食谱
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简单轻松易上手
用料
瘦肉 | 500克 |
姜 | 3-4片 |
料酒 | 1勺 |
无盐版宝宝肉松的做法
只要是瘦肉就可以,哪里的瘦肉都可以
瘦肉切成薄片加生姜 料酒焯水,控干捞出放进电饭锅加没过瘦肉的水不要加多了,按煲汤键煲2小时,我的电饭煲煲汤是2个小时的,你们可以按照你们电饭锅上面的时间来,煲好的瘦肉汤可以给宝宝喝一举两得!
瘦肉捞出放入封口袋
用擀面杖轻轻来回压很容易就散开了
倒入平底锅全程小火翻炒
翻炒
炒干水分倒入宝宝辅食机打碎
打碎以后继续倒锅里翻炒到干就可以出锅摊开凉凉!
完成✅
装瓶,宝宝吃粥吃面条都可以加!
小贴士
没有添加剂防腐剂,最好在一个星期内吃完!
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