宝宝健脾清热汤做法烹饪大全 地道宝宝健脾清热汤如何做
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宝宝健脾清热汤
胡萝卜🥕玉米🌽骨头🦴山药汤
超简单的汤水,宝宝脾常有不足
山药有润滑、滋润的作用,性平味甘,入肺经,可益肺气,养肺阴,治疗肺虚、痰嗽、久咳病症。山药中所含的淀粉酵素,多酚氧化酵素等物质,有利于脾胃消化吸收,是一种平补脾胃药食两用的佳品
控制好火候和煲汤的水量就可以煲出金灿灿的靓汤了
用料
山药 | 4根 |
排骨 | 100克 |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 1根 |
宝宝健脾清热汤的做法
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