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宝宝烩菜如何做才美味,怎么做宝宝烩菜简单又好吃

宝宝烩菜如何做才美味,怎么做宝宝烩菜简单又好吃

宝宝烩菜的做法步骤图,宝宝烩菜怎么做好吃

一个菜解决小朋友一顿,肉菜碳水全都有。非常下饭。

用料  

胡萝卜 1根
土豆 1个
芹菜 3根
西兰花 4朵
鸡腿肉丁 500g
甜面酱 1大勺
蚝油 1勺
酱油 2勺
半勺

宝宝烩菜的做法  

  1. 调碗料汁(甜面酱 蚝油 酱油 糖 水)

  2. 鸡肉用 少许盐,料,生粉,鸡蛋清浆一下。西兰花先焯水,所有配菜切丁。

  3. 葱花爆香 炒鸡丁(表面断生即可),炒完盛出。

  4. 炒土豆丁和胡萝卜丁,油可以多一点。
    炒到土豆的淀粉析出,表面开始焦黄。
    放芹菜和西兰花炒熟。最后下鸡肉丁。

  5. 加调料,翻炒匀后加水,适量即可,不要没过菜。盖盖炖煮几分钟,水发差不多时即可出锅。

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