6个月宝宝辅食,红薯米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的6个月宝宝辅食,红薯米糊方法
- 儿童食谱
- 关注:6.59K次
个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!
很多妈妈在给宝宝添加红薯的时候,大多是直接打成泥,或者干脆偷懒,蒸熟了直接喂给宝宝吃,但大家知道吗,红薯的维生素比葡萄要横跨几十倍,含有的赖氨酸也可以促进身段新陈代谢,含有的纤纤维素、果胶可以回护肠胃,但是红薯搭配大米或面食一起吃,可以挥发卵白质的互补功能,从而提高营养和保健功能哦。
红薯打成糊糊,又糯又甜我能喝上一大碗,但红薯本身不容易消化,容易胀气,打嗝等不适,每次给宝宝吃红薯的量不宜多,最好是少吃常吃哦;多多观察宝宝的消化情况。
用料
红薯 | 适量 |
大米粥 | 适量 |
6个月宝宝辅食,红薯米糊的做法
红薯削皮切块
隔水蒸25分钟左右
!!蒸到用筷子能压碎。熟透就可以了!
红薯加同等量的大米粥,用辅食机打成糊
大家也可以直接煮个红薯米粥,再打成糊哦!!这样就简单多了〜
或者红薯加适量水打成泥,再添加到米粉里面,也可以哦红薯米糊,用滤网过筛一遍
小贴士
红薯打成糊糊,又糯又甜我能喝上一大碗,但红薯本身不容易消化,容易胀气,打嗝等不适,每次给宝宝吃红薯的量不宜多,最好是少吃常吃哦;多多观察宝宝的消化情况。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:fushi1025 需要的话,可以私聊我
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/ertongshipu/964z6.html