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- 饼干算是烘焙界里的小学生了，这个饼干又是小学生里的入门级，但是丝毫不影响它的受欢迎度。我一般出炉后5分钟内就会被消灭完毕…用料低筋面粉40克玉米淀粉60克鸡蛋1个黄油30克糖粉20克盐1克饼干界的极简挑战者的做法准备材料：黄油化开、鸡蛋（只要蛋黄）打散、面粉和玉米淀粉混...
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![土豆泥（挑战味蕾）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（挑战味蕾）方法]( "土豆泥（挑战味蕾）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（挑战味蕾）方法")
- 用料土豆4个胡椒粉多少都行牛奶180ml油（什么油都行）5勺酱油适量醋两勺鸡精酱油的五分之一辣油适量土豆泥（挑战味蕾）的做法土豆洗净入锅蒸至表皮破裂后取出剥皮切块再次入锅蒸。蒸10分钟左右将醋均匀的洒在土豆上，因为土豆里面含有龙葵碱，而龙葵碱遇醋易分解，所以在烹调时可适当...
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![挑战战斧牛排做法烹饪大全 地道挑战战斧牛排如何做]( "挑战战斧牛排做法烹饪大全 地道挑战战斧牛排如何做")
- 厚切6-7cm战斧牛排先烤箱80℃慢烤一个小时，然后热铁锅放牛油烧热冒烟，接着放烤好的牛排，40秒翻一次面，三到四次看表面焦化程度，最后移出煎锅放入烤盘静置5-10分钟。刚好5-7分熟。用料战斧牛排1块甜椒2个洋葱2个口蘑若干香菇若干茶树菇若干调味料挑战战斧牛排的做法送入烤箱6-7...
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![100天smoothie挑战食谱大全及做法，烹饪好吃的100天smoothie挑战方法]( "100天smoothie挑战食谱大全及做法，烹饪好吃的100天smoothie挑战方法")
- 用料芹菜苹果牛油果香蕉100天smoothie挑战的做法100天greensmoothie记录...
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![挑战100个家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个家常菜方法]( "挑战100个家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个家常菜方法")
- 在不杀生的情况下，努力💪用料大蒜瓣生抽勺挑战100个家常菜的做法1⃣️、2022.2.10.大蒜炒香干，只需加半平铲生抽就可以了，快手菜2⃣️、2022.2.10酸菜肥牛，肥牛虽然汆过水了，但依然有点腥，现在越来越怕腥味了，以后水里加料酒，姜，白胡椒去腥3⃣️、2022.2.11青椒炒土豆丝4⃣️、2022.2.11青...
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- 昨晚儿子看一眼电视里的美食节目，逼迫老妈我今天又攻克一项新技能💪。肉夹馍虽好吃，但不易消化，偶尔解解馋还是可以的。废话少说，看下文！方子可以做12～13个馍。用料中筋面粉500克30度温水250克干酵母5克食用小苏打0.5克偏肥五花肉1000克生抽80克老抽20克料酒50克冰糖10克姜3片...
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- 婆婆今天让我开小灶炒薯粉条，我脸上笑着答应，可心里冒问号啦，我没炒过这玩意…幸好有下厨房，我参考了几个方子总结一下自己的做法。用料薯粉条1把鸡蛋2个葱花20克玉米油30克食盐1克清水10克葱头10克挑战薯粉条的做法薯粉条1把提前用冷水泡上4小时沥干水份，冷水下锅放入粉条煮...
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![挑战芝麻糖如何做才美味，怎么做挑战芝麻糖简单又好吃]( "挑战芝麻糖如何做才美味，怎么做挑战芝麻糖简单又好吃")
- 特别喜欢稻香村的芝麻糖，但是贵不说，关键是有时效性，天一热就不卖了。宅在家里，挑战一下😊。第一次做，还是挺成功的😊，给自己点个赞👍用料芝麻250克水50克麦芽糖120克白糖130克食用油15克挑战芝麻糖的做法芝麻，黑的白的随你吧，洗净，炒熟。水，油，糖，麦芽糖，烧开。糖熬化，先是大泡泡，转最...
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- 用料大蒜瓣5淀粉勺2生抽勺3盐克10料酒勺5挑战家常菜的做法花螺蒜子黄鳝手抓羊肉蒸梭子蟹牛腩皮皮虾罗氏虾黄鱼蒜薹腰花...
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![挑战白馒头如何做才美味，怎么做挑战白馒头简单又好吃]( "挑战白馒头如何做才美味，怎么做挑战白馒头简单又好吃")
- 揉，使劲揉，揉揉揉😂😂😂😂用料普通面粉200克水100克酵母2克冷水上锅蒸25分钟闷几分挑战白馒头的做法所有材料入桶揉成团发酵40分钟，再揉10分钟，静置一会取出继续揉，大面团好揉一点，一直揉，切开没有大的气孔就欧了把小剂揉成团二次发酵30分钟胖了蒸好了，挑战成功小贴士拼命揉就对...
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![不好吃拿作者是问-挑战全网最佳配方酱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不好吃拿作者是问-挑战全网最佳配方酱牛肉方法]( "不好吃拿作者是问-挑战全网最佳配方酱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不好吃拿作者是问-挑战全网最佳配方酱牛肉方法")
- 总觉得老妈做的酱牛肉不是很入味，每次都要蘸蒜，酱油醋之类的调和酱汁。而且有时候还会被切碎。所以这次，做了深入研究后打算自己上手试试，没想到！真的很入味！而且不管多薄的片也不会碎❗️虽然花费的时间长，但是其实是值得的☺️再试了很多菜谱之后发现好多的制作步骤并不能入味，不管...
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- 各种沙拉搭配记录📝自留地～～用料蔬菜各种蛋白质随意酱汁随意100种沙拉挑战！！！的做法洗！切！………摆！拌！吃！...
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![Meal Prep 大挑战食谱大全及做法，烹饪好吃的Meal Prep 大挑战方法]( "Meal Prep 大挑战食谱大全及做法，烹饪好吃的Meal Prep 大挑战方法")
- 最近变的超级忙，没时间每天午饭都翻花样做了...所以每周日会挑战MealPrep，做好一周的午饭...不过这对食材的选择也有一些要求了...另外还在减脂，所以用的都是低脂高蛋白食物，少油少盐。然后避免叶子类蔬菜，反正可以早上起床涮一涮带走~用料鸡胸肉虾三文鱼西兰花番茄西葫芦茄子...
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- 用料爱心❤️一颗挑战100道家常菜的做法荷塘小炒芦笋炒虾仁蚝油杂菌土豆炖茄子拔丝地瓜黑蒜子牛肉粒芸豆丝炒肉爆炒蚕蛹五花肉炖白菜冻豆腐酸辣藕丁荔浦芋头烧排骨辣炒鸡心小白菜汆丸子酸辣土豆丝炸香椿排骨炖芸豆腐竹烧排骨蒜蓉秋葵牛肉炖白萝卜凉拌皮冻萝卜玉米炖排骨豇...
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- 用料葱挑战葱丝的做法把葱卷起来切丝😊😊好切完美...
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![30天Green Smoothie挑战食谱大全及做法，烹饪好吃的30天Green Smoothie挑战方法]( "30天Green Smoothie挑战食谱大全及做法，烹饪好吃的30天Green Smoothie挑战方法")
- GreenSmoothie风潮的创始人Jen和Jadah在她们的网站发起的30天GS挑战，每周四会给你的邮箱发送下一周的shoppinglist及GS菜谱哦，简单实用。你所需要的仅有：一台好用的料理机（如果是破壁机当然更好，我使用的是Blendtec，也有很多人用的是Vitamix），新鲜的水果和蔬菜，以及每天10分钟的时...
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- 用料断糖三天生酮挑战的做法坚持三天有一起打开的小伙伴吗...
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- 用料酵母看感觉水小半碗红糖适量面粉适量大枣3核桃2挑战蒸馒头的做法和面揉成一个圆团，酵母，红糖化水，倒入面粉一起揉，另一边准备后面放在馒头上的大枣，核桃仁发面一个小时，我由于第一次弄不知道发酵粉都是随意放的，一个小时感觉也不是发大很多，切开来发现有气孔，把面团弄成长条切...
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- 家有四岁小皮蛋一枚，让他自己吃饭的时候，就光吃肉，菜最容易剩下，偶然发现他喜欢吃茭瓜饼，正好新入手一个华夫饼煎锅，索性把所有饼都做成咸味华夫饼，果然孩子非常爱吃！特来分享一下！用料小嫩油菜（茭瓜、菠菜、小苔菜等等）两三颗火腿肠（猪肝）一根葱花适量鸡蛋两个胡萝卜半根普通面粉50克...
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![挑战小熊曲奇的详细做法大全,简单又营养的挑战小熊曲奇做法]( "挑战小熊曲奇的详细做法大全,简单又营养的挑战小熊曲奇做法")
- 一直在摸索，想给孩子们最好的美味曲奇！用料低筋面粉120克盐0.8克糖粉20克可可粉10克黄油70克玉米淀粉20克挑战小熊曲奇的做法黄油切小块室温软化。砂糖打成糖分，其余材料准备好。加入糖粉打发黄油。筛入粉类切拌到无粉状态即可。装入裱花袋～8齿嘴。推实。裱花4层。用力均匀。...
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![「生酮」挑战21天食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」挑战21天方法]( "「生酮」挑战21天食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」挑战21天方法")
- 很简单就是想试下生酮行不行能不能瘦回从前用料鸡蛋个蔬菜干各种肉很多椰子油2勺牛油果蛋黄酱1勺芝麻酱1勺杂粮粥杂粮饭很少很少【生酮】挑战21天的做法DAY1早：煮鸡蛋+半份青菜+非常稀的小米粥中：蒜苔炒肉+芝麻酱拌青菜+20g燕麦饭+5粒小番茄DAY1晚：芝麻酱菠菜+丝瓜+6块炸豆...
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- 做雪花酥之前，我曾经做过牛轧糖，明明一步不差的参照食谱做，样子也很成功，结果吃了一口就再也吃不下去了，浪费了很多材料，我还舍不得扔，放冰箱了好久，最终它的归宿还是垃圾桶。当时做出的牛轧糖味道是既油腻又甜的齁人，我曾一度怀疑我没有这方面的天赋，就暂时放下了再次制作的心思，后...
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- 努力让自己再好一点，然后安静等待……用料鸡腿只刀哈哈哈，不要打我挑战极限的做法卖鸡腿的大婶儿，不帮我去骨，生气回来自己收拾，一直受不了生肉味的人，居然可以做到，真的很开心……...
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- 做过多次多种配方的香酥可口的可颂面包，但一直都没有达到理想效果。今次也仍不能令自己满意。主要问题就是总是做不出内部组织大大的孔。所以今天将自己做的步骤呈现出来，请大家提意见，给予帮助！先谢谢了🙏！配方和步骤均出自：麦田初语用料法国面粉T55200克冰水105克蛋液10克盐4...
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![A的挑战系diary食谱大全及做法，烹饪好吃的A的挑战系diary方法]( "A的挑战系diary食谱大全及做法，烹饪好吃的A的挑战系diary方法")
- 仅作为时间线的日记使用，尤其是记录“开启xx大门”式的食物。因为很多都是非原创，但又参考太多方子难以link到食谱。如果做到有小成，日后得空也写写食谱。就酱～用料突如其来的馋虫高品质的食材正确的时间把控多方面汲取知识A的挑战系diary的做法170520失败了红豆年糕后狠狠查...
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