厨趣阁七红汤（补血养颜神器）超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的七红汤（补血养颜神器）超好喝方法
- 补血食谱
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经典古方四红汤引变过来的七红汤 个人觉得这个更好喝 补血效果也超级棒 每次来姨妈前喝一周 姨妈期经量也多了 人也会舒服很多
用料
| 红豆 | |
| 花生 | |
| 红枣 | |
| 枸杞 | |
| 红糖 | |
| 紫糯米 | |
| 黑米 |
七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法
准备好食材 豆子和米放差不多就可以
![七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法步骤图 第2张]( "七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法步骤图 第2张")
放进电炖锅里 定好时间晚上泡一夜 第二天早上就可以喝到元气满满的了
![七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法步骤图 第3张]( "七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法步骤图 第3张")
小贴士
1、豆子最好泡一下 这样吃起来口感更好
2、电炖锅我一般都是煮3个小时
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