蒸kamo kamo香菇鸡肉新西兰南瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的蒸kamo kamo香菇鸡肉新西兰南瓜方法
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kamo kamo是新西兰的一种本地的南瓜,据说名字是来自于毛利语。这种瓜吃起来有毛利瓜zucchini/courgette(维基百科中文叫西葫芦,但是比中国的西葫芦小很多)的味道,冬瓜的口感,一点也没有南瓜味,不甜,而且没有特殊的味道。kamo kamo很容易入味,而且外皮也可以直接吃。
在网上搜说这是一种南瓜(squash)于是我就按照南瓜的方法做了,炒着也好吃。
当时没拍照片,如果再做会拍照补上吧。
用料
kamo kamo南瓜 | 半个 |
干香菇 | 一些/5朵 |
鸡胸肉/腰部嫩肉 | 一些/3条 |
chicken breast/tenderloin | |
五香粉 | 一些 |
酱油 | 一些 |
蜂蜜 | 一些 |
耗油 | 一些 |
蒸kamo kamo香菇鸡肉新西兰南瓜的做法
清洗kamo kamo,切一半
泡发干香菇
腌制鸡胸肉。我放了酱油耗油五香粉蜂蜜,蜂蜜不要放太多,不然做出来的肉会酸。其他的,也没有什么具体的比例。腌的汁一定要多一点
香菇和鸡胸肉切丁。先炒香菇然后下鸡胸肉,可以再放一点腌制的汁下去调味。最后加一点泡香菇的水,微微煮一下。
把炒好的东西连汤一起倒到kamo kamo里蒸15分钟左右
最后泡香菇的水,加一点酱油,盐,在锅上煮开,加入淀粉水,一些淀粉加一点水搅到没有沉淀就可以。勾芡浇在整好的kamo kamo上。
蒸好的kamo kamo是软的,但是戳又不会变形,吃起来脆生生的,好吃🤗🤗🤗
小贴士
⭐材料里给的肉和香菇的量是我当时放的,仅供参考。实际看你喜欢肉多还是香菇多
⭐腰部嫩肉(tenderloin)是我在超市买的,一盒一盒切好的
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