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蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥食谱大全及做法,烹饪好吃的蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥方法

蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥食谱大全及做法,烹饪好吃的蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥方法

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蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥的做法步骤图

用料  

鳕鱼排 1块140克
手指胡萝卜 1根去皮
1/4茶匙
白胡椒 1小撮
红甜椒 200克
黄油 30克
香茅 1根切段
青柠,仅取皮,切末 1个
100克
胡萝卜 200克切块

鳕鱼配胡萝卜香茅泥的做法  

  1. 1.取一个盘子放在主锅盖上,在盘内称出鳕鱼排,并加入手指胡萝卜,再撒上盐和白胡椒粉,取下备用。
    2.将胡萝卜、红甜椒、水、盐和黄油放入主锅,以30秒/速度10混合,利用刮刀棒将食材刮至主锅底。

    蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥的做法步骤图 第2张
  2. 3.加入新鲜香茅,架上蒸锅,将装有鳕鱼排和手指胡萝卜的盘放入蒸锅内并盖上蒸锅盖,以16分/Varoma/速度1蒸煮。取下蒸锅。
    4.将主锅中的酱汁用细滤网过滤后倒入碗中,放上鳕鱼排和手指胡萝卜,撒上切碎的青柠檬皮,即可享用。

    蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥的做法步骤图 第3张
标签: 香茅 胡萝卜 鳕鱼
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