南瓜焖罐头鲮鱼🐟做法烹饪大全 地道南瓜焖罐头鲮鱼🐟如何做 焖 关注:1.78W次 快手菜分享➡️鲜美✨ 用料 南瓜 500 克 罐头鲮鱼半 罐 蒜蓉 适量 南瓜焖罐头鲮鱼🐟的做法 🔺准备食材,南瓜切块备用 🔺大火下油爆香蒜蓉,翻炒南瓜片刻,下1小匙沙糖提鲜,适量的盐跟鸡精,放半碗水中火焖🔟分钟左右 🔺焖到南瓜变软后,就可以把罐头鲮鱼铺在上面再焖小会即可⚠️最好不要把鲮鱼炒太散,个人感觉太碎不好吃 标签: 鲮鱼 南瓜焖罐头鲮鱼 南瓜 罐头 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/xprcq/men/q2vq8.html