15m+ 紫米肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 紫米肉松小贝方法

用料  

15m+ 紫米肉松小贝的做法  

1. 胚芽米、紫米洗净，倒入150ml水

2. 大火蒸35分钟

3. 蒸好的米加入少量白糖，搅拌均匀

4. 手上沾水，取适量米饭压成泥，放上坚果拌饭料

5. 收口团成球

6. 撒上肉松

7. 成咯

小贴士

营养：胚芽米保留胚芽，营养成分保留在85%以上，相对于精白米，营养更加丰富均衡，搭配紫米做出的饭团，更加软糯香甜；馅料可随意变换，放上宝宝爱吃的蔬菜再好不过，再撒点猪肉松，补钙补锌补充优质蛋白，颜值与营养并存，宝宝一定爱吃！