![虾皮紫菜米饼15M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮紫菜米饼15M+（转）方法]( "虾皮紫菜米饼15M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮紫菜米饼15M+（转）方法")
- 今日辅食分享虾皮紫菜米饼月龄：15M+需要的食材：鸡蛋，米饭，紫菜，淀粉，虾皮粉，银鱼粉，三文鱼松，坚果拌饭料。营养小贴上：虾皮粉营养价值极高！含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量更为丰富，有“钙库“之称，是缺钙者补钙的较佳途径哦~！用料把紫菜张虾皮紫菜米饼15M+（转）的做法。。。。。...
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![15m辅食:双色菠菜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的15m辅食:双色菠菜馒头方法]( "15m辅食:双色菠菜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的15m辅食:双色菠菜馒头方法")
- 用料🥬菠菜面团菠菜（磨出菠菜汁）250克（85克）面粉170克酵母1.7克白糖15克🍥牛奶白面团牛奶68克面粉130克酵母1.3克白糖15克15m辅食:双色菠菜馒头的做法在锅里开水下菠菜，煮到菜软了，用筛子+勺子压菠菜汁。每个材料分别用盘拌匀，先搓白色再搓绿色，用手搓到三光（面光、盘光、手光），盖上...
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![（150）土豆胡萝卜焖鸡腿「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（150）土豆胡萝卜焖鸡腿「15M」方法]( "（150）土豆胡萝卜焖鸡腿「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（150）土豆胡萝卜焖鸡腿「15M」方法")
- 胡萝卜和鸡腿肉脂肪抱团一起煮，宝宝易吸收。加上万能的土豆，软烂好嚼，汤汁浓稠。多做一点，一家的盖浇饭都解决了。用料鸡腿1只土豆半个胡萝卜半根生姜适量蒜适量冰糖三颗盐2克（150）土豆胡萝卜焖鸡腿【15M】的做法食谱中需要用到的食材。鸡腿肉切小块，土豆胡萝卜去皮备用。冷水锅...
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![15M+宝宝辅食&猪肉三文鱼荠菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的15M+宝宝辅食&猪肉三文鱼荠菜饺子方法]( "15M+宝宝辅食&猪肉三文鱼荠菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的15M+宝宝辅食&猪肉三文鱼荠菜饺子方法")
- 用料三文鱼300g猪瘦肉馅300g荠菜100g洋葱100g胡萝卜50g葱姜水150ml盐3.5g生抽1勺蚝油1勺芝麻油2勺饺子皮用料（大概80-90张）中筋面粉600g水300g盐1.3g鸡蛋1个15M+宝宝辅食&猪肉三文鱼荠菜饺子的做法把600g面粉，1个鸡蛋，1.3g盐和300g水放入盆中。用厨师机搅拌成面团后，取出...
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![宝宝辅食「葱油肥牛面」适龄15M+的宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「葱油肥牛面」适龄15M+的宝宝方法]( "宝宝辅食「葱油肥牛面」适龄15M+的宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「葱油肥牛面」适龄15M+的宝宝方法")
- 宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤更多宝宝辅食制作方法🎥视频版宝宝营养油•营养粉•果蔬面•调味品➕胖胖妈妈V心❤853008223备注〖下厨房〗，否则不通过哦注：各种用料的多少，宝妈可以根据自...
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![15M+宝宝辅食：苹果藕粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的15M+宝宝辅食：苹果藕粉羹方法]( "15M+宝宝辅食：苹果藕粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的15M+宝宝辅食：苹果藕粉羹方法")
- 如果宝宝的胃口不好，还有点腹泻，可以试试吃这道熟苹果+藕粉的水果羹，酸甜的口感，生津开胃还能促进消化，苹果煮熟后还可缓解宝宝腹泻。-适合月龄：15M+-难度指数：一颗星（一看就会，真的超简单）-苹果中含有大量的果胶，具有增强胃肠蠕动，促进营养吸收的功能，对防治腹泻有一定作用。而且果胶...
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![15m+ 紫米肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 紫米肉松小贝方法]( "15m+ 紫米肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 紫米肉松小贝方法")
- 用料胚芽米50克紫米50克猪肉松10克坚果拌饭料10克白砂糖适量15m+紫米肉松小贝的做法胚芽米、紫米洗净，倒入150ml水大火蒸35分钟蒸好的米加入少量白糖，搅拌均匀手上沾水，取适量米饭压成泥，放上坚果拌饭料收口团成球撒上肉松成咯小贴士营养：胚芽米保留胚芽，营养成分保留在85%以上...
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![紫薯西米露15M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯西米露15M+（转）方法]( "紫薯西米露15M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯西米露15M+（转）方法")
- 紫薯西米露月龄：15M+需要的食材：西米、紫薯、猴头菇粉、坚果拌饭料。营养小贴士：【坚果粉拌饭料】适合月龄7M+坚果粉拌饭料，用7种坚果打粉过筛而成！坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸。是脑神经组成的重要成份！宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉！选材：腰果，榛子，黑芝麻，红枣，亚麻籽，南瓜...
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- 面包+香肠+芝士+蔬菜的完美结合，锻炼宝宝咀嚼和抓握能力!好看好吃又营养!食欲一下子就上来了。用料吐司2片玉米粒10克豌豆10克宝宝芝士15克红枣花生酱5克香肠2根吐司披萨推荐月龄：15M+的做法准备好以上食材香肠切片玉米、豌豆焯一下水吐司片上抹上一层红枣花生酱香肠片摆在...
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![熙熙非常规类辅食 彩色年糕 （15m＋）食谱大全及做法，烹饪好吃的熙熙非常规类辅食 彩色年糕 （15m＋）方法]( "熙熙非常规类辅食 彩色年糕 （15m＋）食谱大全及做法，烹饪好吃的熙熙非常规类辅食 彩色年糕 （15m＋）方法")
- 月龄小的千万不要尝试！熙熙15个月了我是发现她爱吃粘的粽子白的粽子！所以不是口味是口感她喜欢粘的红薯她有时候也不好好吃上次烤多了我就剥了一根加了糯米粉粘米粉用擀面杖擀成大约7mm厚的饼蒸了十多分钟切成菱形她挺爱吃的！切记这是主食吃多了粘的也不消化适量！下次我打算...
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![15m+ 西红柿土豆炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 西红柿土豆炖牛腩方法]( "15m+ 西红柿土豆炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 西红柿土豆炖牛腩方法")
- 用料牛腩200克西红柿2个青椒1个土豆2个特级有机酱油适量山楂片少量葱段适量姜片适量冰糖适量15m+西红柿土豆炖牛腩的做法牛腩冷水下锅，放入葱姜，大火煮出血沫捞出西红柿去皮切块土豆去皮切块，青椒掰碎姜片、冰糖在油中炒至焦糖色，放入西红柿炒出汤汁放入牛腩，加适量酱油，水沒过...
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![红烧鸡翅15m＋做法烹饪大全 地道红烧鸡翅15m＋如何做]( "红烧鸡翅15m＋做法烹饪大全 地道红烧鸡翅15m＋如何做")
- 🧡流口水的红烧鸡翅哇，家里没有可乐，做不了可乐鸡翅，就做个红烧鸡翅吧，真的是流口水哈哈哈🌟准备食材：鸡翅、热水、葱段、姜片、冰糖、大料(可不加)用料鸡翅13个冰糖5颗八角1个可不加生抽2勺老抽1勺盐适量料酒1勺红烧鸡翅15m＋的做法准备食材鸡翅改刀姜，蒜切大片。鸡翅放入沸水中...
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![「辅食」肉松小酥饼15M+ 可可妈辅食的详细做法，「辅食」肉松小酥饼15M+ 可可妈辅食做法技巧]( "「辅食」肉松小酥饼15M+ 可可妈辅食的详细做法，「辅食」肉松小酥饼15M+ 可可妈辅食做法技巧")
- 可可妈辅食-营养餐课堂肉松小酥饼适合月龄：15M＋食材准备：鸡蛋1颗，芝麻适量，无盐黄油60g，低筋面粉120g，糖粉10g，可可妈五香牛肉松，鲜虾松。制作步骤：𝟙黄油室温软化加入糖粉，用打蛋器打发至体积膨胀颜色发白。𝟚分两次倒入蛋液搅打均匀。𝟛筛入面粉揉成面团，搓成条，切小段。𝟜面团压成...
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![宝宝辅食「牛柳杂蔬空心意面」适龄15M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「牛柳杂蔬空心意面」适龄15M+方法]( "宝宝辅食「牛柳杂蔬空心意面」适龄15M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「牛柳杂蔬空心意面」适龄15M+方法")
- 宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤，更多宝宝辅食制作方法宝宝营养油•营养粉•果蔬面➕V853008223备注【下厨房】否则不通过哦😊用料牛排1块胡萝卜适量宝宝酱油适量多味空心意面适量低钠黑...
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![15m+ 蘑菇浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 蘑菇浓汤方法]( "15m+ 蘑菇浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的15m+ 蘑菇浓汤方法")
- 用料口蘑30克海鲜菇30克牛奶100ml香菇粉5克15m+蘑菇浓汤的做法口蘑去蒂切片，海鲜菇切丁倒入黄油放入海鲜菇和口蘑倒入牛奶加入香菇粉撒上海苔芝麻盐调味完成✌️小贴士营养小贴士：【香菇粉】促进钙吸收，可代替鸡精、味精，煮粥面条时半勺，既营养又调味，花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪...
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![（145）宝宝披萨「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（145）宝宝披萨「15M」方法]( "（145）宝宝披萨「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（145）宝宝披萨「15M」方法")
- 面条打底做披萨，适合宝宝咀嚼。用料面条30克鸡蛋1个圣女果3个奶酪黑芝麻白玉菇适量（145）宝宝披萨【15M】的做法准备好所需要的食材。锅里烧开水，放入白玉菇煮三分钟后倒出控水。奶酪切细丝白玉菇切小段小西红柿切片。锅中放水，将面条放入煮熟透。给宝宝吃就要一定要煮软。煮好...
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![绿豆凉糕 月龄：15M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆凉糕 月龄：15M+(转)方法]( "绿豆凉糕 月龄：15M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆凉糕 月龄：15M+(转)方法")
- 食材：绿豆，淀粉，红枣花生酱，黑芝麻酱，猴头菇粉，坚果拌饭料。营养小贴上：【红枣花生酱】适合月龄1岁以上，大枣被称为“天然的维生素丸”，花生有“长生果”的美誉。具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎等作用。可促进细胞发育、提高智力，增加大脑的记忆能力。用料水克绿豆凉糕月龄：15M...
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![西瓜牛奶冻15M+(转）食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜牛奶冻15M+(转）方法]( "西瓜牛奶冻15M+(转）食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜牛奶冻15M+(转）方法")
- 需要的食材：西瓜，牛奶，白凉粉，坚果拌饭料营养小贴士：【坚果粉拌饭料】适合月龄7M+坚果粉拌饭料，用7种坚果打粉过筛而成！坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸。是脑神经组成的重要成份！宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉！选材：腰果，榛子，黑芝麻，红枣，亚麻籽，南瓜子，核桃。用料牛奶克西瓜牛奶冻1...
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![（175）蔬菜小饼「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（175）蔬菜小饼「15M」方法]( "（175）蔬菜小饼「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（175）蔬菜小饼「15M」方法")
- 早上最喜欢做这种小饼了，有菜有主食。方便又好吃。用料鸡蛋1个面粉30克胡萝卜洋葱西兰花（175）蔬菜小饼【15M】的做法准备好所需要的材料。西兰花提前泡水，流水冲洗干净。胡萝卜洋葱切片。洋葱胡萝卜西兰花一起开水煮熟。所有蔬菜过冷水。所有蔬菜切碎末。打入一个鸡蛋后搅拌...
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![（201）香菇鸡肉面「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（201）香菇鸡肉面「15M」方法]( "（201）香菇鸡肉面「15M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（201）香菇鸡肉面「15M」方法")
- 香菇是一种高蛋白、低脂肪、多糖类、多种氨基酸和多种维生素的菌类，营养非常丰富。用料香菇柠檬鸡肉（201）香菇鸡肉面【15M】的做法准备好一朵香菇和一块鸡肉。鸡肉切细丝，滴入几滴柠檬汁去腥味，腌制几分钟。香菇入开水中焯水。香菇切成薄片。锅中倒入少许油，放入鸡肉，翻炒至鸡肉...
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![鸡肉松奶香布丁 月龄：15m+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉松奶香布丁 月龄：15m+(转)方法]( "鸡肉松奶香布丁 月龄：15m+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉松奶香布丁 月龄：15m+(转)方法")
- 食材：蛋黄3个、配方奶180g、低筋面粉10g、白砂糖10g、坚果拌饭料、猴头菇粉、鸡肉松营养：神仙级别的辅食，宝宝不爱吃鸡蛋，这样做瞬间吃光光，久久不能忘怀！搭配健脾养胃的猴头菇粉、健脑益智的坚果拌饭料，撒上补充优质蛋白的鸡肉松，营养与颜值双重满分💯！用料鸡胸肉块鸡肉松奶香布...
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![15M+宝宝辅食（不易掉渣）山药牛肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的15M+宝宝辅食（不易掉渣）山药牛肉焖饭方法]( "15M+宝宝辅食（不易掉渣）山药牛肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的15M+宝宝辅食（不易掉渣）山药牛肉焖饭方法")
- 可以把芹菜换成紫洋葱，感觉牛肉和洋葱更配！用料大米65g糯米15g月盛斋牛肉末（肥瘦2:8）30g山药25g细芹菜1根玉米10粒干贝（虾皮亦可）5粒盐少许芝麻香油少许水320克15M+宝宝辅食（不易掉渣）山药牛肉焖饭的做法水、米和干贝放锅里，提前浸泡1-2小时，为了能让干贝的鲜味更好的散发到米饭里，...
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![大枣红糖发糕 月龄：15m+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的大枣红糖发糕 月龄：15m+(转)方法]( "大枣红糖发糕 月龄：15m+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的大枣红糖发糕 月龄：15m+(转)方法")
- 食材：红糖35g、低筋面粉120g、酵母3g、红枣20g、黑花生酱、坚果拌饭料、猴头菇粉、营养：说起发糕，是除了面条以外最适合宝宝的辅食了，松软可口、易咀嚼、好消化，可以当主食，又可以当做加餐，当零食也非常合适！自己做无添加剂，无香精，自己完全能控制糖量，宝宝吃着，大人100个放心，关键真...
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![肉松酱香饼15M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松酱香饼15M+(转)方法]( "肉松酱香饼15M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松酱香饼15M+(转)方法")
- 用料面粉克肉松酱香饼15M+(转)的做法。。。。。。。。。...
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![宝宝版鸡蛋西红柿土豆饼15M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版鸡蛋西红柿土豆饼15M+方法]( "宝宝版鸡蛋西红柿土豆饼15M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版鸡蛋西红柿土豆饼15M+方法")
- 最近有妈妈留言说，宝宝最近开始流口水，喜欢用舌头顶牙，饭量也增大了，这是怎么回事？别着急，其实啊，这是宝宝又长大了一点的信号，宝妈们要及时调整食物性状，给宝宝吃一些有嚼劲的食物啦。吃久了湿哒哒的粥啊糊的，可以给宝宝来一份锻炼咀嚼的土豆饼，美味又营养。🍭但是宝妈们觉得给宝宝...
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