生酮防弹咖啡做法烹饪大全 地道生酮防弹咖啡如何做
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生酮也好,杜坎也好,大家选代糖千万不要选木糖醇和阿斯巴甜😁
用料
椰子油 | 10克 |
咖啡 | 1杯 |
椰浆 | 20克 |
黄油 | 10克 |
可可粉(无糖) | 5克 |
赤藓糖醇 | 2克 |
生酮防弹咖啡的做法
有点简单的不知道该说啥好,就是所有材料放入料理机搅和搅和就可以喝了
我只是记录饮食哈哈哈哈哈
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