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低卡水果冰淇淋~制作简单食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡水果冰淇淋~制作简单方法

低卡水果冰淇淋~制作简单食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡水果冰淇淋~制作简单方法

低卡水果冰淇淋~制作简单的做法步骤图

用料  

荔枝 20颗
水蜜桃 1
老酸奶 130克

低卡水果冰淇淋~制作简单的做法  

  1. 把荔枝剥壳去核,水蜜桃肉,加老酸奶(一定是老酸奶)放冷冻室冻一夜。

    低卡水果冰淇淋~制作简单的做法步骤图 第2张
  2. 从冰箱里拿出来放几分钟,用料理机搅打约40秒就成这种状态。粉嫩的颜色,味道也很绝!

    低卡水果冰淇淋~制作简单的做法步骤图 第3张
  3. 装盒子,再冻硬一点,可以挖球,单独吃,或加水果、椰浆之类的,还可以酸面包,都很赞。优点:不加糖,不加奶油,怕长肉的吃起来没有那么重负担。缺点:温度比普通奶油冰淇淋冰一点。

    低卡水果冰淇淋~制作简单的做法步骤图 第4张
  4. 另一种搭配,冻硬的芒果,香蕉加老酸奶搅打。

    低卡水果冰淇淋~制作简单的做法步骤图 第5张
  5. 成芒果冰淇淋。也好好吃

    低卡水果冰淇淋~制作简单的做法步骤图 第6张
标签: 低卡 冰淇淋 水果
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