自制零糖水果果冻做法烹饪大全 地道自制零糖水果果冻如何做
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减脂期间,做个美味的零糖果冻解解馋,强于市面上全是添加剂和防腐剂增稠剂的,健康美味。
用料
凉粉 | 60克 |
模具 | 1个 |
热水 | 500克 |
水果 | 草莓碎,火龙果碎,香蕉碎,橙子碎适量 |
不粘小奶锅 | 1个 |
自制零糖水果果冻的做法
白凉粉和热水比例是60克:500克,放入锅中,不停的小火搅拌煮沸关火,隔水快速冷至40度左右(不烫手)。
模具中放入喜欢吃的水果碎,倒入液体,放入冰箱冷藏2小时,脱模后摆盘即可。
小贴士
现做现吃即可
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