银耳冰糖雪梨(松下JK180W蒸烤箱)食谱大全及做法,烹饪好吃的银耳冰糖雪梨(松下JK180W蒸烤箱)方法
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1.清肺润燥功效:冰糖雪梨银耳汤可入肺经,具有清肺火的作用,可用于治疗因肺燥导致的咳嗽、咳痰、气喘、哮喘、慢性支气管炎、咽喉肿痛等症状。2.润肠通便功效:银耳富含膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,而且冰糖雪梨还有利于促进消化液的分泌,从而可用于治疗消化不良、便秘、大便干结等。3.美容养颜功效:女性喝冰糖雪梨银耳汤,有利于美白肌肤,还可减少色素沉着,减少色斑,延缓衰老。
用料
银耳 | 2小块 |
冰糖 | 2小块 |
枸杞 | 8粒 |
红枣 | 2颗 |
水 | 几勺 |
雪梨 | 2 |
两个雪梨
去皮去核
加入枸杞,银耳,冰糖,红枣,水
烤箱底盘加满水,放入烤箱
原气蒸模式20分钟
润肺止咳
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