绿茶百合荷叶绿豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的绿茶百合荷叶绿豆浆方法

绿豆具有消肿通气、清热解毒的功效，荷叶具有清热利尿健脾升阳之效。
绿茶百合绿豆荷叶偏凉性，具有良好的清热去火功效。
适合肝火旺盛者夏季饮用。
同时也适合水肿型、便秘型、脂肪过多肉松垮型肥胖者饮用。

清晨一杯豆浆，健康生活每一天~！

用料  

绿茶百合荷叶绿豆浆的做法  

1. 精选食材。
   将食材配齐，用清水洗净。

2. 浸泡食材。
   将调好的食材清洗后，还需要浸泡。此豆浆适合在豆浆机内浸泡，浸泡一晚上。

3. 打磨食材。
   清晨起来，将泡好的食加入适量的水。按下“豆浆”键，待豆浆机提示做好后，倒出个人喜好加入适量白糖，即可饮用。

小贴士

建议自备：白砂糖、蜂蜜均可酌情添加 ，在我们小店购物也送的。

有经验的朋友可以自行选购材料，菜市场、药店、网上都应该有单品卖的。 

想偷懒的同学也不用愁，我的小店里有搭配好的豆浆料小包。

亲，我们小店羊年年初正式上线，敬请期待哦~~~