![好吃不长胖！酒酿酸奶伪parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不长胖！酒酿酸奶伪parfait方法]( "好吃不长胖！酒酿酸奶伪parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不长胖！酒酿酸奶伪parfait方法")
- 用料酒酿3勺老酸奶150克小番茄适量车厘子适量燕麦适量葡萄干适量好吃不长胖！酒酿酸奶伪parfait的做法杯底铺上水果倒入老酸奶勺入酒酿撒上燕麦、葡萄干...
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![迎新春千层饮（CNY Parfait）食谱大全及做法，烹饪好吃的迎新春千层饮（CNY Parfait）方法]( "迎新春千层饮（CNY Parfait）食谱大全及做法，烹饪好吃的迎新春千层饮（CNY Parfait）方法")
- 放春假啦终于能笃悠悠地吃早餐啦灵感来源于@大苗兄的酒酿酸奶Parfait基于喜好及食材稍加改造，酒酿+枸杞增加浓浓中国味，奇异籽+牛奶营养加倍同时带来布丁口感，水果+坚果点缀增加乐趣，娃哈哈哈用料奇异籽15g牛奶少许酸奶一小杯粗纤维麦片少许酒酿2勺枸杞点缀水果点缀坚果点缀...
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![冰咖啡 Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的冰咖啡 Parfait方法]( "冰咖啡 Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的冰咖啡 Parfait方法")
- 法国大厨RaymondBlanc的简单法式Parfait不出半小时就能做出米其林2星的味道！（油管搬运）用料蛋黄8个淡奶油200g浓缩咖啡一小杯糖60gCayennePepper（非必要）一小撮甜白葡萄酒（非必要）随意（但加太多会有冰晶影响口感）冰咖啡Parfait的做法加入蛋黄，糖，甜白葡萄酒混合均匀。同时烧一锅开水...
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![焦糖无花果granola parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖无花果granola parfait方法]( "焦糖无花果granola parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖无花果granola parfait方法")
- 用料无花果橄榄油蜂蜜granola希腊酸奶焦糖无花果granolaparfait的做法无花果洗干净用厨房纸擦干，切瓣无花果撒一丢丢橄榄油，撒一丢丢蜂蜜，烤箱预热后180度烤15——20分钟。。。granola铺底，倒入酸奶，倒入granola，倒入酸奶，撒少许granola，铺上无花果，淋少许蜂蜜小贴士做好了尽快吃，...
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![芭菲蛋糕parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的芭菲蛋糕parfait方法]( "芭菲蛋糕parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的芭菲蛋糕parfait方法")
- parfait来自法语翻译过来就是芭菲，我觉得大概是现在流行的瓶子蛋糕的原型，是蛋糕和冰淇凌层层叠接的产物。这个做法没有用到面粉鸡蛋奶油这些东西。相对来说比较健康。用料椰枣松子黑巧克力克椰奶腰果香草荚椰子油树莓牛奶克蜂蜜芭菲蛋糕parfait的做法面粉鸡蛋奶油这些东西...
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![快手奇异果parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的快手奇异果parfait方法]( "快手奇异果parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的快手奇异果parfait方法")
- 雾霾天，清爽而又不用担心卡路里超标就来晚parfait吧。3分钟搞定。大满足中。用料奇异果一个酸奶（建议用酸味较重的）一杯混合燕麦脆片一小把快手奇异果parfait的做法清洗。切去两端。用勺子沿着皮与果肉滑动，取完整果肉切片。一小把混合燕麦，料越丰富越好。酸奶打底，水果第二，最...
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![奥利奥草莓芭菲 Strawberry Oreo Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的奥利奥草莓芭菲 Strawberry Oreo Parfait方法]( "奥利奥草莓芭菲 Strawberry Oreo Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的奥利奥草莓芭菲 Strawberry Oreo Parfait方法")
- 我是小小搬运工最近超级喜欢看Cookingtree쿠킹트리的方子嫌奶油热量高的话，可以换成希腊酸奶但奥利奥都吃了，还考虑热量吗？配方是两杯的量，做一杯请减半用料奶油300克糖30克奥利奥饼干5-6片草莓8-10个奥利奥草莓芭菲StrawberryOreoParfait的做法草莓切片，取中间的大片，整理成大...
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![Parfait （改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Parfait （改良版）方法]( "Parfait （改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Parfait （改良版）方法")
- 简易版的，饭后做两杯，跟家人一起吃，非常的温馨。用料老酸奶即食麦片火龙果（也可选用其他水果，看自己口味）杏仁核桃酒酿Parfait（改良版）的做法水果挖球打底。（我一般用火龙果，芒果或者香蕉打底，芒果口感最好，切成芒果花即可。）铺上一层老酸奶。（我用的本地的风行的发酵乳，还试过光明的老...
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![「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait方法]( "「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂甜品早餐」 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait方法")
- 用料牛奶/椰奶/坚果奶1/2杯（120克）希腊酸奶一小盒（150克）燕麦片（即食）60克奇亚籽/亚麻籽（可选）5克可选材料（和酸奶一起打匀）坚果酱+香蕉🍌羽衣甘蓝/菠菜/芹菜+牛油果🥑可可粉/抹茶粉香草精可选材料（topping）新鲜水果（推荐草莓蓝莓红梅黑莓芒果猕猴桃橙子红提樱桃百香果无花果）蔓越莓干/...
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![美式酸奶芭菲杯 Yogurt Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的美式酸奶芭菲杯 Yogurt Parfait方法]( "美式酸奶芭菲杯 Yogurt Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的美式酸奶芭菲杯 Yogurt Parfait方法")
- 下厨房里居然没看到这个食堂早餐标配，果断趁机写个菜谱wwww~Parfait在法国起源的时候指的是冰淇淋一样的冷冻甜品，到了米国就逐渐演变成任何层层叠叠塞在杯子里的东西啦~方子参考了好几种网上的做法用料酸奶约250g各色水果随意奶油5茶匙蜂蜜1茶匙燕麦片适量美式酸奶芭菲杯Y...
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![奶油Parfait冰糕食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油Parfait冰糕方法]( "奶油Parfait冰糕食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油Parfait冰糕方法")
- 用料蛋黄2个奶粉15克细砂糖60克朗姆洒（如浸过樱桃等水果更佳）10克鲜奶油（动物性）240克奶油Parfait冰糕的做法将蛋黄、奶粉、细砂糖和朗姆酒放入碗里混合均匀，隔水小火加热并不断搅拌。搅拌到混合物浓稠，用勺子挑起后勺子上有厚厚一层并缓慢下坠。将混合物冷却备用。打发鲜奶至...
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![MUESLI & BERRY PARFAIT食谱大全及做法，烹饪好吃的MUESLI & BERRY PARFAIT方法]( "MUESLI & BERRY PARFAIT食谱大全及做法，烹饪好吃的MUESLI & BERRY PARFAIT方法")
- 用料muesliflaxseeds½cup(85g)pumpkinseeds¼cup(35g)sesameseeds3tbspalmonds,activated½cup(80g)unsweetenedshreddeddriedcoconut½cup(55g)frozenmixedberries1½cups(230g)rawhoney2½tbspapple1carrot1gojiberries,soakedin½cupwaterfor10minutes,thendrained4t...
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![酸奶水果燕麦片冷甜点 夏日甜品 Yogurt Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果燕麦片冷甜点 夏日甜品 Yogurt Parfait方法]( "酸奶水果燕麦片冷甜点 夏日甜品 Yogurt Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果燕麦片冷甜点 夏日甜品 Yogurt Parfait方法")
- 7/4美国独立日家庭聚餐，做了这款超级简单又健康的甜点。几乎没有难度，无需烤箱，全程就是准备好食材，组装一下就行。我用了迷你的MasonJar，每个4盎司既120ml的容量，带盖子，做好可以叠起来放冰箱冷藏，吃的时候每人发一个就行。有人喜欢还吃了两份！哈哈😄我做了3种口味的，其实图方便的...
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![5分钟营养美味快手早餐—酸奶水果麦片杯Yogurt Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟营养美味快手早餐—酸奶水果麦片杯Yogurt Parfait方法]( "5分钟营养美味快手早餐—酸奶水果麦片杯Yogurt Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟营养美味快手早餐—酸奶水果麦片杯Yogurt Parfait方法")
- Parfait芭菲一词源于法语，完美perfect的意思。它是甜点的一种。如今它可以是冰淇淋和水果等层层铺叠在高筒玻璃杯中的甜点，也可以是由鸡蛋奶油糖做成奶冻装在碗中的甜品，当然也可以是由酸奶、水果和格兰诺拉麦片组合的酸奶芭菲。总之它就是一种不拘一格的甜品，所以网上各式各...
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![玫瑰荔枝冰糕parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰荔枝冰糕parfait方法]( "玫瑰荔枝冰糕parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰荔枝冰糕parfait方法")
- 玫瑰和荔枝，夏日限定的嗲用料A蛋黃2個A白砂糖30gA奶粉15gA玫瑰醬2匙淡奶油250g荔枝適量餅乾碎適量玫瑰荔枝冰糕parfait的做法把A組的蛋黃、奶粉、玫瑰醬、白砂糖全部混合隔水加熱到濃稠狀淡奶油打發至提起有明顯的花紋混合A材料和打發好的淡奶油，裝進模具冷凍3小時以上至凝...
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![树莓冻帕菲蛋糕 Raspberry Cake Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的树莓冻帕菲蛋糕 Raspberry Cake Parfait方法]( "树莓冻帕菲蛋糕 Raspberry Cake Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的树莓冻帕菲蛋糕 Raspberry Cake Parfait方法")
- 蚊香模具买了很久了，一直没找到特别合适的方子，书中能翻到的总跟想要的样子不太一样。不如干脆东拼西凑，借鉴了大师们做过的树莓甜点的不同部分，组合成了这个成品。从下至上由七个部分组成：杏仁脆饼底、杏仁奶油甘纳许、费南雪、树莓果酱、镜面淋面、树莓啫喱、装饰品，制作时长...
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![改良芒果燕麦Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的改良芒果燕麦Parfait方法]( "改良芒果燕麦Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的改良芒果燕麦Parfait方法")
- 夏天不想吃主食，在家囤了一堆水果，五分钟就能搞定的小甜点。【真的是超级超级超级简单的甜点~但是也是真的非常非常非常的好次~】用料芒果半只蓝莓适量火龙果柠檬一片原味酸奶适量燕麦片适量咖啡粉半勺改良芒果燕麦Parfait的做法整颗芒果对半切两刀，取出中间的芒果核，选择其...
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![易极优食谱之酸奶Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的易极优食谱之酸奶Parfait方法]( "易极优食谱之酸奶Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的易极优食谱之酸奶Parfait方法")
- 春节吃够了大鱼大肉，来盘酸奶Parfait解解油吧~易极优春节酸奶食谱之酸奶Parfait，简单易做哦~~用料易极优酸奶1杯苹果1份榛子，葵花籽，燕麦1份盐，肉桂粉，姜粉1份牛奶1杯易极优食谱之酸奶Parfait的做法平底锅加热，化一块黄油，小火炒苹果丁，葵花籽，白瓜子，榛子和调料7，8分钟燕麦牛奶垫底，...
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![树莓布朗尼芝士杯(parfait)食谱大全及做法，烹饪好吃的树莓布朗尼芝士杯(parfait)方法]( "树莓布朗尼芝士杯(parfait)食谱大全及做法，烹饪好吃的树莓布朗尼芝士杯(parfait)方法")
- 给朋友的女儿的生日甜品台订制的一款颜值高，味道好，层次丰富的夏日小甜点。配方量可以做120ml小杯子25个。叠叠高的时候不需要很拘泥于整齐，随意一点，也蛮自在！用料布朗尼普通面粉135g可可粉65g糖125g（原方200g）鸡蛋2个香草精1小勺黄油1根，113g海盐一小撮儿巧克力chips（可选）50g芝...
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![早餐冰着吃--水果酸奶麦片冰棍Yogurt Parfait Popsicles食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐冰着吃--水果酸奶麦片冰棍Yogurt Parfait Popsicles方法]( "早餐冰着吃--水果酸奶麦片冰棍Yogurt Parfait Popsicles食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐冰着吃--水果酸奶麦片冰棍Yogurt Parfait Popsicles方法")
- 夏天将要过去，我竟然才给冰棍模具开光！但是这也不影响我对水果酸奶麦片的爱！！在pin上看见的图，觉得创意很棒，把早餐酸奶冰着吃，我用了自制的酸奶和granola，感觉非常不错，可以自己控制甜度，吃起来也比较放心~我觉得这个超级适合小朋友！嘴馋的时候吃一根，总好过香精冲兑的冰棍吧~其实这...
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![牛油果酸奶parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酸奶parfait方法]( "牛油果酸奶parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酸奶parfait方法")
- 小编是个喜欢运动的妹子，常居墨尔本。经常运动完不想吃晚饭，就在想吃点神马呢，光吃水果太无聊了，我喜欢折腾所以喜欢把东西整在一起，看起来好看吃起来也开心嘛～这个就是一不小心捣鼓出来的产物。第一次外国小伙伴说把酸奶和胡椒配在一起吃的时候彻底吓傻了。今天正好买了牛油果...
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![饱腹酸奶parfait笔记食谱大全及做法，烹饪好吃的饱腹酸奶parfait笔记方法]( "饱腹酸奶parfait笔记食谱大全及做法，烹饪好吃的饱腹酸奶parfait笔记方法")
- 用料酸奶适量自制果酱granola香蕉麦芬coconutcream水果饱腹酸奶parfait笔记的做法第一层果酱：几颗冻草莓加柠檬汁和糖熬成草莓酱冷却第二层：水果（冻蓝莓，香蕉片）芋泥第三层：香蕉马芬片第四层：酸奶加奇亚籽加亚麻籽拌匀第五层：水果第六层：香蕉马芬片最上面：coconutcream加香草精和蜂...
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![酒酿酸奶parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿酸奶parfait方法]( "酒酿酸奶parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿酸奶parfait方法")
- 口感层次丰富，精髓在于调一调……用料酒酿酸奶各色水果和坚果葡萄干酒酿酸奶parfait的做法自制酒酿和酸奶购买水果坚果等配料...
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![草莓芭菲-Strawberry Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓芭菲-Strawberry Parfait方法]( "草莓芭菲-Strawberry Parfait食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓芭菲-Strawberry Parfait方法")
- 不知不觉夏天就这么来了，大家是否都和我一样都没准备好她的到来，就被上周第一波热浪击晕了？天气回暖时就看到朋友圈满屏的“X月不减肥，X月某某某”忍了那么久可连一个冰激凌都不能吃，简直人生了无生趣。今晚Mo酱教大家做一款草莓芭菲，当然这肯定是改良过的啦，不会让大家吃奶油的...
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![「雷蒙德的(冰咖啡冻糕/Iced Coffee Parfait)」食谱大全及做法，烹饪好吃的「雷蒙德的(冰咖啡冻糕/Iced Coffee Parfait)」方法]( "「雷蒙德的(冰咖啡冻糕/Iced Coffee Parfait)」食谱大全及做法，烹饪好吃的「雷蒙德的(冰咖啡冻糕/Iced Coffee Parfait)」方法")
- 【冰咖啡冻糕/IcedCoffeeParfait】萨芭雍4个蛋黄，50g糖125mlMuscat马斯喀特or其他甜酒1tbsp柠檬汁，150ml奶油75ml冰浓咖啡1.搅拌盆里，搅拌蛋黄,砂糖,酒和柠檬汁1分钟。2.隔热水，盆底不接触水搅拌7-8分钟，直到温度为78°C，成为光滑蓬松萨芭雍。3.隔冰水冷却。4.搅打奶油，混合冷却...
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厨趣阁
