低脂奥尔良鸡胸肉串🌈不吃后悔拍大腿食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂奥尔良鸡胸肉串🌈不吃后悔拍大腿方法

想撸串，又想减脂的朋友可以安排这款彩椒烤鸡胸肉串！外焦里嫩，鸡胸肉鲜嫩不柴，好吃还不担心长肉肉！在家做又卫生，而且味道完全不输路边摊哦～

用料  

低脂奥尔良鸡胸肉串🌈不吃后悔拍大腿的做法  

1. 鸡胸肉切成小块，加入一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油，一勺老抽，两勺奥尔良腌料抓匀腌制1个小时
   

2. 青黄红椒切块，和鸡胸肉串成串
   

3. 放入烤箱180度烤15分钟后取出，放在网架上，刷点剩下腌料，撒上孜然粉即可！
   

4. 成品
   

5. 👉一道香色俱全的奥尔良鸡胸肉串就做好了，不仅好吃，而且油脂超低，当然完成这道烤肉还离不开这款厨艺神器

6. ♨️看看晚餐给我儿子煎的牛扇骨，真的太方便了！只要在烤盘喷少许油放入腌制好的牛扇骨，另一边还可以煎口蘑和蔬菜，煎快熟撒少许黑胡椒粉和海盐即可！
   

7. 💞以前每次做烤肉朋友都说一身油烟味，前段时间给我安利了这款摩飞多功能翻盖烤箱一眼就被这个复古绿的外观所吸引到了！
   

8. 💫开盖变煎锅，关盖变烤箱，是一台能兼顾烤箱和煎锅的多功能小家电，小巧精致方便收纳！

小贴士

🌿这次所有美食美食归功于摩飞多功能翻盖烤箱烘焙，煎焗，烧烤一台机器都能做到，上下管独立控温，受热均匀，一机多变，百变烘烤等！