泰式拌烤茄子做法烹饪大全 地道泰式拌烤茄子如何做
- 烤箱食谱
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准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
素素的吃,快快的瘦。这款拌茄子可跟蒜泥茄子不同,我认为这是茄子最好吃的方式,经过烤制的茄子自带甜味,搭配上好吃的酱汁~直接当主食吃就可以啦。
用料
细茄子 | 2根 |
橄榄油 | 适量 |
拌料: | |
绿线椒 | 1个 |
罗勒叶 | 8片 |
香菜 | 4根 |
香葱 | 1根 |
独头蒜 | 1个 |
鱼露 | 1勺 |
米醋 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
白糖 | 1茶匙 |
泰式拌烤茄子的做法
细茄子洗净备好
粗略的刮几下外皮
切成1cm多厚的片,不要太薄哦
烤网上铺锡纸,将茄子片依次平铺好
喷上橄榄油
预热好的烤箱,180度烘烤20分钟左右,茄子烤熟即可。
烤茄子的时候来调酱汁,香葱,香菜,罗勒,辣椒,蒜洗净备好
以上材料大蒜搓泥,其他全部切碎,放入碗中待用。
烤好的茄子取出放入上一步的碗中
加入鱼露,酱油,米醋,白糖拌匀即可。
成品
小贴士
不喜欢罗勒味道的就不要尝试了
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