炒莲蓉馅如何做才美味，怎么做炒莲蓉馅简单又好吃

用料  

炒莲蓉馅的做法  

1. 浸泡2小时的莲子去心和红色衣子（红衣不去炒出来的馅就好像麻子）

2. 压力锅煮熟的莲子

3. 破壁机打碎（机子牌子是客来美）

4. 豆沙一样的方法

5. 放不粘锅开始炒（油分3次加完）后放白糖（分3次加完）

6. 炒到能抱团OK凉了装袋（冷冻）

7. 豆沙馅

8. 豆沙莲蓉馅儿