- 用于咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘、冠心病、高血压,调胃健脾、降压补脑。🚫胃虚泄泻者慎食。用料茼蒿1把清炒大叶茼蒿的做法去除茼蒿的根部;大蒜去皮,切成蒜蓉。热锅,放入足够的冷油(炒茼蒿油要放多一些),同时把蒜蓉倒入锅里爆炒出香味,直到颜色变微金黄。接着把...
- 10852
- 用料茼蒿吃多少放多少盐适量胡椒粉适量清炒茼蒿菜的做法洗一下,滤干水热锅冷油,放茼蒿翻炒,炒几分钟,放盐,自己可以试味,咸度调自己喜欢的,然后撒点胡椒粉,不用太多,就有个胡椒味,自己把握然后翻炒几下,出锅装碟,简单方便,材料简单,味道还可以。懒人配方小贴士厨房五件套,盐糖味精麻油胡...
- 17809
- 用料茼蒿600克蒜4瓣食盐适量蚝油1勺清炒大茼蒿(素菜)的做法准备食材:茼蒿+蒜末。把茼蒿清洗干净;蒜剁成末,待用。锅热油,放入蒜末爆香,倒入茼蒿炒至断生。调味:食盐适量+蚝油1勺,搅匀盛出,装盘。小贴士💯💯...
- 6113
- 用料西茼蒿一把蒜头两粒清炒西茼蒿的做法洗干净茼蒿,拍蒜头,再把蒜头切碎放些油,待油烧热放适量的盐,把茼蒿加进去差不多就可以装盘了,想要提鲜可以放几滴蚝油。小贴士一定得爆香蒜头...
- 28760
- 茼蒿叶特别嫩,但是每次整颗茼蒿一起炒,叶子总是先软烂掉,一点口感都没有,所以这次就把茼蒿叶子和梗分开做,茼蒿叶就用来拌凉菜吧。用料茼蒿把香油勺盐克生抽勺糖克茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶的做法茼蒿叶洗净,要多洗几遍哦。锅里烧热水,加入盐煮开。把茼蒿叶放在热水里面迅速的过一下捞...
- 9579
- 接另一个菜谱:茼蒿炒火腿#……这菜买了不浪费,😂用料茼蒿叶1把蒜4瓣香油1勺生抽1勺醋1勺糖1克味精0.5克盐0.5克凉调橄榄油1勺红椒1个小米椒1个白芝麻1克花椒油1勺凉调茼蒿叶的做法茼蒿叶冲洗干净,沥干水分。红肉椒切丁,买的小米椒是红色的,看不出来~蒜瓣拍成泥拌匀加入备好的调...
- 15537
- 苘蒿具有芳香的气味,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以安神健脑,利尿消肿,清肺化痰,预防便秘,促进食欲,还可以防止视力衰退,及促进皮肤、头发及牙齿的健康生长……中医学认为,苘蒿性味甘、辛、平、无毒,可清血养心,润肺消痰。茼蒿这种蔬菜在超市及菜市场都有卖的。茼蒿叶...
- 29667
- 凉拌茼蒿叶,茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g盐少许(依个人口味)味精少许(依个人口味)白糖白醋(酸甜口:糖醋比例1:1)苹果醋有苹果醋就无需加糖和醋葱油50g青红椒丝依个人口味添加生拌茼蒿叶的做法将葱切成葱花,放入食用油中,炸至金黄后捞出,将油放置变凉整理茼蒿苗,用凉水浸...
- 33075
- 春天来啦鱼肥肉美绿意盎然各种鱼肉青叶都可以油炸了吃哦用料面粉克鸡蛋个盐克花椒面油炸鱼土豆花椒叶桂花叶茼蒿叶白蒿叶的做法准备好要炸的食材!我去采了花椒叶桂花叶芯茼蒿叶白蒿叶!肉准备了草鱼切成坨,五花肉切成片!外面裹的汁儿用的是3个鸡蛋➕玉米淀粉➕面粉➕辣椒粉➕...
- 25866
- 花两块钱买了一大把茼蒿,都做蒜蓉吃不完,就分成茼蒿叶做饼,茼蒿杆做蒜蓉。查了网上说茼蒿加胡萝卜会破坏维生素C,因此加了香肠丝做颜色搭配。用料茼蒿1把鸡蛋2个面粉160克耗油1勺十三香少量盐适量油1勺香肠适量茼蒿叶饼的做法1.将茼蒿叶切碎装盆,香肠用擦板擦成丝,放入两个鸡蛋...
- 21084
- 😊想清肠排毒?偶尔便秘?不要再傻乎乎一直相信香蕉🍌了,便秘的克星是纤维哦!多吃纤维素含量多的蔬菜才是正解。初冬,茼蒿最大批上市,便宜又新鲜!还富含绿叶素!维生素a!搭配虾皮,补钙又增加鲜美味道!❤️用料茼蒿1把蒜1头油适量虾皮1把蚝油1勺糖0.5勺鸡精0.5勺香油几滴盐适量清肠道~满满...
- 7516
- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料蒿子杆300g蒜末10g盐1g白糖1g蚝油5g清炒茼蒿的做法蒿子秆洗干净后切成段。油锅烧热,倒入蒜末小火煸香,先加入蒿子秆。再加入叶子部分,快速炒软。加入盐、白糖、蚝油。大火翻炒一下,即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线,点击链接即可...
- 20195
- 姑娘喜欢吃凉拌茼蒿杆,剩下的叶子不想浪费了,就做了蒸菜。用料茼蒿一把鸡蛋1只低筋面粉约100克清蒸茼蒿叶的做法茼蒿叶及茼蒿杆嫩尖洗净用厨房纸巾吸至半干切碎加入一勺色拉油拌匀加入鸡蛋拌匀加入低筋面粉拌匀,至每片菜叶上都沾上面粉。加盐拌匀。上锅蒸15分钟。小贴士茼蒿...
- 8082
- 我妈妈喜欢做的一道菜,香脆可口,用料茼蒿叶面粉鸡蛋1个油炸茼蒿叶的做法我买了300克的茼蒿,只取尖头的嫩叶,这样就能炸一大盆了,茼蒿留着炒鸡蛋或豆腐干。和面粉糊,面粉小半碗,加一鸡蛋,加盐加水和成稀面糊,只要薄薄的一层面衣就好了。下油锅炸,先下一片等浮起来就说明油温到了,就可...
- 8795
- 大叶茼蒿在我们这又叫蓬蒿菜,是茼蒿的一种。其圆叶宽大,吃口软糯,非常适合炒。我个人很喜欢茼蒿类蔬菜独有的味道,火锅里的配菜也会点茼蒿,这道简单快手,口味不同于其他绿叶炒素的菜,给日常饭桌增添了一些选择。用料茼蒿盐花椒没有也可不用炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)的做法蓬蒿菜清洗...
- 28160
- 用料茼蒿1把大蒜1头油若干盐若干大蒜炒茼蒿的做法茼蒿切断,热锅放油,大蒜末,翻炒至金黄,倒入茼蒿,翻炒即可,乘出前放盐...
- 22801
- 用料茼蒿大概20棵蒜3瓣醋一小勺生抽2勺蚝油1勺辣椒油一小包香油4-5滴鸡精一小勺炒茼蒿的做法茼蒿摘成梗和叶分开,后面分别炒,茼蒿梗切成段,拍三瓣大蒜切成末备用起火烧热油,转小火放入蒜末爆香,放入茼蒿梗炒,放入调料,两勺生抽,一勺蚝油,一小勺鸡精,一小包辣椒油,一小勺白醋放入茼蒿...
- 11639
- 老妈教我做的菜超级简单又开胃早起和粥一起吃很不错虽说是茼蒿为主材但其实最重要的是辣椒油不专业的地方还请大家多批评指点^_^用料花椒八角一小撮茼蒿适量朝天椒两三只酱油适量糖适量醋适量清拌茼蒿的做法茼蒿过水焯一下,我第一次做有些煮过头了,用筷子戳觉得硬就又煮了...
- 7238
- 木有葱了,加点洋葱爆锅也是极好的用料茼蒿2016/01/02清炒茼蒿的做法炒...
- 33538
- 快手菜哟~一人食或者家庭份都可以~健康美味又好看~用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺(炒菜勺)盐半匙(我家调料罐是八宝粥罐,也是里面那种塑料匙)清炒茼蒿(蒜末茼蒿)的做法把茼蒿洗干净呀~不用切的,就整根就好,炒出来摆盘很好看的~热油,八成熟时放茼蒿,翻炒至变色(变成超好看的翠绿色)放蒜末,继续翻炒,...
- 6125
- 用料茼蒿1把玉米面克盐克油老干妈辣酱香油勺蒜泥蒸茼蒿叶的做法1、将茼蒿叶洗净晾干,撒点盐2、将玉米面粉与茼蒿叶拌匀,再加点食用油并拌匀3、盘子内抹油防止粘连,将拌匀的茼蒿放入盘中,上锅蒸,上汽后蒸5-6分钟后拿出4、调制浇汁:蒜泥、老干妈辣酱、再加点香油,调好后与茼蒿叶拌...
- 24964
- 茼蒿或者皇帝菜,是火锅里我最爱点的素菜,无论是涮火锅还是清炒,都非常好吃,嫩嫩的茼蒿有一股清香味儿。炒法非常简单。可以加点儿蒜蓉或者小虾皮就可以了。⚠️很多蔬菜都可以先焯水再炒(尤其叶子菜),一来可以去除部分蔬菜的苦涩味、微毒性(比如有些野菜)、草酸(比如菠菜)让口感更好,二...
- 19762
- 用料茼蒿1把鸡蛋1个盐,糖,麻油适量清爽茼蒿汤的做法茼蒿1把,老杆子摘掉不用。嫩叶摘洗干净鸡蛋打成蛋液锅内水烧开,下茼蒿烫熟。再放小半勺盐,一点点糖调味。水开后浇入蛋液,等15秒后搅均。最后浇1调羹麻油,完成!这是属于春天的清爽鲜美口感!...
- 29979
- 用料茼蒿1把盐1勺味精(或鸡精)1勺料酒2勺花椒粉适量蒜2瓣葱一小段茼蒿清汤的做法茼蒿洗净切3-4段葱姜切好炝锅,加入茼蒿翻炒至翠绿色按量加水、各种调料,水开后盖上锅盖焖煮2分钟...
- 20712
- 用料茼蒿1把蒜3瓣生抽1勺盐1克糖1克花椒油3勺凉拌茼蒿叶的做法把茼蒿叶焯个水,焯水的时候里面加上一滴菜油,或者普通的炒菜油就行,出来的效果会颜色更绿,然后把它切成碎末切一点蒜末,一点小红辣椒,然后准备一个容器,把蒜末辣椒菜全部放在里面然后放一点盐,放一点味精,放一点生抽锅...
- 23769