荷花冰粥如何做才美味,怎么做荷花冰粥简单又好吃
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对于美丽的食材总是毫无抵抗能力,一不小心又买了好多荷花、荷叶与莲蓬。荷花冰粥。我最爱的一款消夏冰粥,薏仁、小米、粳米、荷叶慢熬成清粥,冷藏一宿,撒入切成细丝的荷花,新剥的莲子。
用料
大米 | 100克 |
小米 | 50克 |
薏仁 | 50克 |
新鲜荷叶 | 1张 |
新鲜荷花 | 10瓣 |
新鲜莲蓬 | 1个 |
荷花冰粥的做法
薏仁洗净,用清水泡一夜。小米、大米洗净,和荷叶、薏仁一起放入锅中,放入大量清水,大火煮开,小火慢煮1小时。
将粥彻底放凉,入冰箱冷藏一夜。
荷花切成细丝,莲蓬剥出莲子,去掉莲心。
将粥盛入碗中,撒上荷花丝和莲子即可。
小贴士
可以用糖或者蜂蜜调味。
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