![苹果🍎燕麦冰粥做法烹饪大全 地道苹果🍎燕麦冰粥如何做]( "苹果🍎燕麦冰粥做法烹饪大全 地道苹果🍎燕麦冰粥如何做")
- 用料苹果2个燕麦片100克牛奶🥛350克苹果🍎燕麦冰粥的做法将一个苹果切成苹果丝另一个苹果➕牛奶榨成汁将燕麦牛奶苹果泥和苹果片小火慢煮可以加一点适量蜂蜜根据个人口味然后冷却放冰箱冰镇一段时间更有风味...
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![消暑绿豆冰粥做法烹饪大全 地道消暑绿豆冰粥如何做]( "消暑绿豆冰粥做法烹饪大全 地道消暑绿豆冰粥如何做")
- 只为家人和自己在炎热天气里，舒服一些用料绿豆两把小米两把水多半锅红薯1个大米少半碗消暑绿豆冰粥的做法绿豆泡水，3-4小时温水下锅大米，小米，泡好的绿豆煮至米快熟，加入红薯，可小块儿好熟，至绿豆开花即可关火，凉透放冰箱冷藏，一碗舒服透心凉的冰粥入胃，🉑适量加入冰糖...
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![嚼月賦--荷花冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的嚼月賦--荷花冰粥方法]( "嚼月賦--荷花冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的嚼月賦--荷花冰粥方法")
- 用料糯米20克薏米10克蓮子10克蔓越莓10克荷花數瓣嚼月賦--荷花冰粥的做法淘洗乾淨，加水高壓鍋壓10分鐘，冷藏後加荷花瓣絲食用...
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![黑米莲子红枣冰粥做法烹饪大全 地道黑米莲子红枣冰粥如何做]( "黑米莲子红枣冰粥做法烹饪大全 地道黑米莲子红枣冰粥如何做")
- 持续的高温燥热天气席卷了大江南北，天气闷热让我们的胃口大减。人们普遍食欲不振，浑身乏力。主要是天气炎热，人们身体里的水分流失多，机体失调造成的。而喝粥可以补充水分的同时，又能滋养肠胃，帮助睡眠，温和调理机体。此时，在炎热的夏日里，劳累了一天，回到家后，喝上一碗从冰箱里取出...
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![绿豆冰粥(家庭版)食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆冰粥(家庭版)方法]( "绿豆冰粥(家庭版)食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆冰粥(家庭版)方法")
- 炎热的夏天，自己在家里制作一款简单的绿豆冰粥，真是惬意~用料绿豆1量杯(九阳豆浆机的量杯)大米半量杯水1200ML绿豆冰粥(家庭版)的做法把大米和绿豆洗干净，放入豆浆机中把水倒入豆浆机中豆浆机按下煮粥键煮好后倒入密封饭盒中，晾凉后放入冰箱，两个小时后拿出搅拌一次，再放入冰箱...
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![无花果凤梨冰粥做法烹饪大全 地道无花果凤梨冰粥如何做]( "无花果凤梨冰粥做法烹饪大全 地道无花果凤梨冰粥如何做")
- 在炎热的夏日里喝一碗冰粥，清润肠胃并凉爽祛暑，实在是人生快意的美事啊！用料大米和糯米1:1冰糖20g凤梨半个无花果2个混合坚果仁20g蓝莓数粒点缀炼奶15g糖桂花少许无花果凤梨冰粥的做法将大米、糯米淘洗干净，糯米需要提前泡水，然后放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，煮至米...
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![乌梅冰粥如何做才美味，怎么做乌梅冰粥简单又好吃]( "乌梅冰粥如何做才美味，怎么做乌梅冰粥简单又好吃")
- 夏天，除了酸梅汤，亦可以做酸梅粥，消暑开胃。用料大米100克（约1杯）乌梅8-10颗陈皮1勺甘草半勺水12杯冰糖1杯糖桂花3勺乌梅冰粥的做法乌梅冲洗干净；陈皮、甘草冲洗干净后包入汤包中；大米浸泡约40分钟将乌梅放入锅中，接足量冷水。继续用我的LeCreuset铸铁珐琅锅来试着煮粥，绝对媲美砂...
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![玫瑰冰粥如何做才美味，怎么做玫瑰冰粥简单又好吃]( "玫瑰冰粥如何做才美味，怎么做玫瑰冰粥简单又好吃")
- 昆明特有的食用玫瑰糖酱搭配糯米绵密的口感，最简单好吃不过了用料干玫瑰花糯米大米玫瑰花糖酱玫瑰冰粥的做法糯米和大米1：1的比例混合，提前泡水6小时去砂锅把水烧开，慢慢倒入米，小火熬煮，用勺顺时针搅拌以免糊锅.直至米粒开花，变浓稠.将煮好的白粥到碗里，放到冰箱冰成冰粥取出冰...
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![低碳～椰片酸奶冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳～椰片酸奶冰粥方法]( "低碳～椰片酸奶冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳～椰片酸奶冰粥方法")
- 单独喝酸奶总感觉有点空落落，饱腹感不足，随手做了一个椰片酸奶冰粥，浓稠香甜，饱腹感强～用料无糖酸奶适量奶油适量全脂牛奶适量椰子粉少量代糖适量椰子片适量低碳～椰片酸奶冰粥的做法椰子片我用的鲍勃的无糖椰子片，椰子粉推荐nutiva/鲍勃红磨坊/nowfood，这几种都是低碳友好，都可以...
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![「拜托了冰箱」第六季黄景瑜菜谱:铭亮-醪糟冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「拜托了冰箱」第六季黄景瑜菜谱:铭亮-醪糟冰粥方法]( "「拜托了冰箱」第六季黄景瑜菜谱:铭亮-醪糟冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「拜托了冰箱」第六季黄景瑜菜谱:铭亮-醪糟冰粥方法")
- 排山倒海醪糟冰粥用料八宝粽子2只白砂糖1勺红枣10颗牛奶300克醪糟1盒【拜托了冰箱】第六季黄景瑜菜谱:铭亮-醪糟冰粥的做法八宝粽子切碎备用锅中加入一勺白砂糖红枣对半切开后，与切碎的粽子一起放入锅中煮7分钟煮好的红枣和粽子倒入冰块中，加入牛奶和醪糟即可...
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![夏日快乐星球——水果冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快乐星球——水果冰粥方法]( "夏日快乐星球——水果冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快乐星球——水果冰粥方法")
- 北方的夏天干燥、酷热，女儿嚷嚷着要喝冰粥，爱下厨的我经常看下厨房，今天也来分享一个吧。用料火龙果半个芒果半个黄桃半个黑米100克大米60克银耳适量夏日快乐星球——水果冰粥的做法先将黑米泡1－2小时，更快熬烂。水果切块，可以保鲜提前放到冰箱将银耳泡温水，软后清洗几遍，继续泡...
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![天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧食谱大全及做法，烹饪好吃的天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧方法]( "天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧食谱大全及做法，烹饪好吃的天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧方法")
- 用料红豆160克菠萝小半个炒熟燕麦片2汤匙葡萄干2汤匙坚果2汤匙冰糖或白糖1汤匙凉白开水一小碟天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧的做法像做粥一样先做红豆粥，做粥时放糖，做好后加入坚果、葡萄干、燕麦片，放凉。菠萝酱:菠萝切丁放锅里炒到没有水，一定要不停的搅动避免糊锅，做好后放凉。...
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![芒果奇异果冰粥做法烹饪大全 地道芒果奇异果冰粥如何做]( "芒果奇异果冰粥做法烹饪大全 地道芒果奇异果冰粥如何做")
- 大爽！！！！！！！！！！！！！！！？！！？？！！！？？？！！！！！？？？？！！！！！！？？？？？？！！！！！！！！用料1.芒果速溶粉20g2.水160ml3.冻奇异果1个芒果奇异果冰粥的做法将1.2和一起将3切片切末，加入1.2之溶液将1.2.3的混合物冷藏1h即小贴士1材料要买雀巢的芒果速溶粉...
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![膳魔师魔法焖烧罐—热情芒果冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的膳魔师魔法焖烧罐—热情芒果冰粥方法]( "膳魔师魔法焖烧罐—热情芒果冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的膳魔师魔法焖烧罐—热情芒果冰粥方法")
- 夏日下厨房，一身蒸桑拿…然而有了保温又保冷的焖烧罐，简直是下厨神兵利器～夏天告别汗水和油烟，只差一个焖烧罐～膳魔师焖烧罐和目前市面上的焖烧产品相比，大小高矮正合适，足够一手掌握方便携带，容量又正好足够一人食用，广口设计，不仅方便放食材和冰块，冲洗还很便捷，关键是保温保冷效果...
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![什锦冰粥如何做才美味，怎么做什锦冰粥简单又好吃]( "什锦冰粥如何做才美味，怎么做什锦冰粥简单又好吃")
- 用料冰块一碗体积糖用到自己喜欢的程度西瓜果酱半罐椰果，珍珠可放可不放什锦冰粥的做法先把冰块嚓嚓地捣碎，放入玻璃碗中。再把白糖放入碎冰中，弄匀，记住一定要弄匀啊！再倒入甜甜的西瓜果酱，椰果和珍珠也可以倒上去哦！小贴士1.白糖一定要弄匀，不然会有的地方甜，有的地方淡。2.碎冰...
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- 用料杂粮苹果草莓柠檬冰糖水果什锦冰粥的做法把所有的杂粮淘洗干净,然后放入高压锅,添水,放入冰糖.我水和杂粮的比例一般是按照一杯杂粮3杯水的比例放的,这样的粥是比较粘稠的,如果你喜欢吃比较稀的，那么就多放水.高压锅上气10分钟,粥就煮好了粥晾凉后放入冰箱冷藏1个小时...
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![夜市水果冰粥做法烹饪大全 地道夜市水果冰粥如何做]( "夜市水果冰粥做法烹饪大全 地道夜市水果冰粥如何做")
- 每次逛夜市都看到冰粥，但是看到里面的有些食材（软胶糖之类还是主要内容）就瞬间没了胃口，想着回家自己动手，总也想不起来了。这不是放假了嘛，家门口有好几个景点，带孩子溜达了一圈，就选择了步行，哪曾想人也多天气也热，脑海里全是冰粥的影子，回家就开始做了，无添加，纯天然食材，娃也是爱吃...
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![樱桃冰粥如何做才美味，怎么做樱桃冰粥简单又好吃]( "樱桃冰粥如何做才美味，怎么做樱桃冰粥简单又好吃")
- 天气太热，吃点凉快的东西才好，就做了这个樱桃冰粥（这个小盆友们都爱吃）用料樱桃大米糯米樱桃冰粥的做法先熬好白粥（大米和糯米的比例为5：1，加入糯米是为了使粥更香更粘稠），放凉后放入冰箱2个小时左右樱桃去核，切成小丁(懒的可以不用切开或去核，不过喝的过程中小心咯掉牙）白糖2大勺，用...
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![西瓜冰粥如何做才美味，怎么做西瓜冰粥简单又好吃]( "西瓜冰粥如何做才美味，怎么做西瓜冰粥简单又好吃")
- 用料冰棍2只西瓜半块西瓜冰粥的做法把西瓜切成酱，(注意，不要让西瓜汁流走)把西瓜酱+汁，放入弄碎的冰块里，搅拌，冷藏成型...
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![这才是冰粥最好吃的做法]( "这才是冰粥最好吃的做法")
- 炎炎夏天，来一碗冰镇水果粥简直是太酸爽了。附：胃不好的朋友们可以吃热的哦！木瓜煮熟入粥中，可以温胃养胃！用料奇异果、火龙果、木瓜适量糯米80g黑米40g葡萄干、芒果干适量黑、糯米水果冰粥🥣的做法说明一下：我的稀饭🥣是蒸熟的，黑米、糯米分开蒸熟。方便40分钟不需要去煮。（黑米...
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![夏季消暑~~荷叶绿豆冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季消暑~~荷叶绿豆冰粥方法]( "夏季消暑~~荷叶绿豆冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季消暑~~荷叶绿豆冰粥方法")
- 天气越来越热，注意防暑消暑。大热天最爱喝的粥就是这道荷叶绿豆粥了！荷叶绿豆冰粥是一道制作简单的家常，适合夏天的粥品，荷叶具有清热解暑、消烦止渴、降低血压、利尿通便、减肥瘦身等功效。而绿豆，也是民间常用的解暑解毒食品之一，能清热消暑、解毒消痛、利目录除湿，与粳米相搭...
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![银耳绿豆冰粥（清爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳绿豆冰粥（清爽）方法]( "银耳绿豆冰粥（清爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳绿豆冰粥（清爽）方法")
- 用料绿豆100克冰糖34克银耳（干）11克银耳绿豆冰粥（清爽）的做法银耳绿豆洗净，稍微泡发一下。加水，我第一次加了上400克左右，后面又分别补了三次，大约700克。入电饭锅，煮，视水量变化再补水，前后共熬了一个小时左右。最后成品1000克，甜度刚刚好，两个人喝了两顿。喝的时候还加了几颗芋圆。...
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![冰粥如何做才美味，怎么做冰粥简单又好吃]( "冰粥如何做才美味，怎么做冰粥简单又好吃")
- 用料米适量银耳适量蜜豆适量罐头适量冰粥的做法米加水按平时熬粥方法熬。（我是电饭煲熬粥，默认时间2小时）银耳清水发泡30分钟，洗净去头撕块放入粥中继续一起熬。熬好后冷却，喜欢吃糖的起锅前10钟下冰糖。入冰箱冷藏。加蜜豆、水果罐头、果酱等，开吃！...
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![减肥养生冰粥做法烹饪大全 地道减肥养生冰粥如何做]( "减肥养生冰粥做法烹饪大全 地道减肥养生冰粥如何做")
- 夏天到啦啦啦😉，冰点其实也不是一点好处也无，它除了口感好之外还可去心浮气躁巴拉巴拉。可以适当吃啦!作为一名回不去武汉上学，热爱生活，想减肥的小姐姐。怎么能少的了在厨房瞎捣鼓一下呢😎。减肥的小姐妹们可以少加些小甜甜，牛奶可以选低脂的呦。注意:以下材料仅供参考!!!美...
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![清凉冰粥 清凉整个夏天食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉冰粥 清凉整个夏天方法]( "清凉冰粥 清凉整个夏天食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉冰粥 清凉整个夏天方法")
- 清凉冰粥清热解毒美容养颜减肥等功效呢用料稻花香米20g红豆10g绿豆10g银耳5g胡萝卜5g西米10g枸杞5g冰糖适量清凉冰粥清凉整个夏天的做法这是所需的原料哦稻花香米红豆银耳西米绿豆胡萝卜枸杞冰糖先将原料进行淘洗，浸泡上30-40分钟（可以节省煮粥的时间哦好了现在开始加水正...
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