冷冻杂粮饭团做法烹饪大全 地道冷冻杂粮饭团如何做

用料  

冷冻杂粮饭团的做法  

1. 白米外的所有米浸泡过夜、加入白米后一起淘洗干净、加入水高度超过米中指一个关节、杂粮饭或者普通焖饭选项焖熟！

2. 米饭温热的时候用保鲜膜拧好一个个饭团

3. 软糯美味的杂粮饭团就做好啦！冰箱冷冻保存！食用时可微波炉叮三分钟左右或者蒸10～15分钟！

小贴士

杂粮米或者豆类浸泡过夜、煮饭的水宁多不少、做出来的杂粮饭才会软糯可口哦～