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熊孩子主食|香肠南瓜卷食谱大全及做法,烹饪好吃的熊孩子主食|香肠南瓜卷方法

熊孩子主食|香肠南瓜卷食谱大全及做法,烹饪好吃的熊孩子主食|香肠南瓜卷方法

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熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图

给我一个支点,我可以撬开熊孩子那张不吃蔬菜的嘴。⊙ω⊙

用料  

低筋粉 200克
+90克
5克
酵母 2克
南瓜泥 100克
市售香肠 随意

熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法  

  1. 南瓜泥和低筋粉用手大致混合,放入糖,酵母混合。分次倒入配方内的水 根据面团的状态,决定是否要添加水。
    面团揉至成团,表面大致光滑。密封松弛10分钟。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第2张
  2. 香肠如果是冷冻的,提前拿出来解冻。擦掉上面的冰渣渣。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第3张
  3. 松弛好的面团揉至表面光滑。先比量一下,根据香肠的长度,分割面团,并搓成长条形。可以先试着再香肠上面绕几圈,看看长度够不够。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第4张
  4. 像这样,用面团把香肠像木乃伊一样,包裹住。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第5张
  5. 我买的这个香肠有点儿粗,包了几个之后发现体积太大了,恐怕比孩子的嘴巴还大。OH,MY GOD。果断把香肠竖着切成四份。再搓出更细的面团缠几圈,包起来。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第6张
  6. 这个洞洞板应该是叫篦子吧?上面抹上油,防粘。香肠面团放在上面,盖上盖子。放在温暖的地方。发酵至,面团的状态看起来很轻盈,触感比之前的更柔软,里面充满了空气。体积至少比之前的大一倍。发酵时间上至少一个小时。

    开锅,上汽后,大火12分钟左右。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第7张
  7. 用剩的面,做了几个荷叶饼。早餐可以用来夹肉肉吃。

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第8张
  8. 蒸好的香肠南瓜卷长这样。面团的颜色更好看了。

    碳水的大哥一口气吃了仨。
    狡猾的二哥扒掉了这南瓜面团的外衣,
    专门吃香肠。

    让熊孩子多吃蔬菜,道路真是很曲折啊~

    熊孩子主食|香肠南瓜卷的做法步骤图 第9张

小贴士

大火蒸十来分钟后,关火。
不要马上打开盖子,先淡定地等一两分钟。
避免,因为马上掀盖子,导致锅内锅外温差太大,面团回缩

标签: 主食 南瓜 香肠
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