![银耳羮如何做才美味，怎么做银耳羮简单又好吃]( "银耳羮如何做才美味，怎么做银耳羮简单又好吃")
- 用料银耳朵红枣颗枸杞粒冰糖克水克银耳羮的做法银耳+少量水+快煮40再+配料+少量水+快煮40+焖...
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![桃胶皂角米雪燕银耳羮的详细做法，桃胶皂角米雪燕银耳羮做法技巧]( "桃胶皂角米雪燕银耳羮的详细做法，桃胶皂角米雪燕银耳羮做法技巧")
- 夏日糖水组合，桃胶皂角米雪燕银耳羹。有时间我还是会亲自炖煮，冬天吃热的，夏天吃凉的，吃到嘴巴里甜甜糯糯，口感一级棒，补充胶原，又能清脂减肥，当甜品吃还美容。用料桃胶20克银耳5克枸杞5克皂角米10克雪燕5克冰糖20克桃胶皂角米雪燕银耳羮的做法准备好食材桃胶用清水浸泡15-20小时...
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![银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法]( "银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法")
- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可以少放一点冰糖）。将所有材料放入锅中，水超过材料，中火30分钟，银耳即可出胶。强调一下我用...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![银耳汤（即糯银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（即糯银耳）方法]( "银耳汤（即糯银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（即糯银耳）方法")
- 夏天燥热！喝一碗银耳汤最适合不过了～清润去燥🍃美容养颜🥳还阔以自己放点红枣、枸杞什么的✔️出胶真的很多，入口软糯香甜口感滑滑嫩嫩的！真的太好喝啦～女孩子要多喝点哟～低卡还养颜一起健康养生每一天🥳用料银耳10克红枣10-15颗冰糖30-50克枸杞5克水1000克银耳汤（即糯银耳）的做法...
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![紫薯银耳羮如何做才美味，怎么做紫薯银耳羮简单又好吃]( "紫薯银耳羮如何做才美味，怎么做紫薯银耳羮简单又好吃")
- 紫薯的那抹幽深的思念，浸入夜凉如水的月白。深情如你，温柔如我。Jenny2017.9.6用料银耳半朵紫薯一个冰糖15克紫薯银耳羮的做法先用电炖锅炖银耳溶化，加冰糖继续煮。紫薯切丁，加入银耳汤中，煮至紫薯熟透即可。一抹紫色犹如初见。尝一口甜蜜如丝滑的汤羹，想起你的好.........
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![金耳银耳汤如何做才美味，怎么做金耳银耳汤简单又好吃]( "金耳银耳汤如何做才美味，怎么做金耳银耳汤简单又好吃")
- 用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳，打开箱子，第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下，然后切成自己喜欢的大小，我喜欢切小一点加水下锅，煲汤模式煮起来。煮好了直接盛杯子里出胶量还可以口感也差不错。第一次买的和超市白银耳差不多钱，...
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![桃胶皂角米银耳百合雪燕羮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳百合雪燕羮方法]( "桃胶皂角米银耳百合雪燕羮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳百合雪燕羮方法")
- 最近周围都要吃桃胶眼角膜啥的！我就来试试，以后跟大家更甜品羮啦！注意保养哎。用料桃胶20克看自己吧皂角米15克雪燕大的1颗小的3颗也行银耳一块掌心怎么大即可！百合10克冰糖3克灰栆3颗枸杞10粒凉水满过食材即可！桃胶皂角米银耳百合雪燕羮的做法皂角米冷水泡发12小时以上！中途换...
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![木耳炒银耳如何做才美味，怎么做木耳炒银耳简单又好吃]( "木耳炒银耳如何做才美味，怎么做木耳炒银耳简单又好吃")
- 就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！...
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![银耳羹 紫薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹 紫薯银耳羹方法]( "银耳羹 紫薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹 紫薯银耳羹方法")
- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
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![桃胶红豆牛奶银耳羮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶红豆牛奶银耳羮方法]( "桃胶红豆牛奶银耳羮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶红豆牛奶银耳羮方法")
- 用料桃胶10克银耳四分之一朵牛奶随意红豆100g红片糖半片桃胶红豆牛奶银耳羮的做法桃胶提前一天泡，我煮的是两人份。红豆要煮之前泡一个小时。银耳提前泡十五分钟红豆煮成红豆汤，然后再把桃胶、银耳、红片糖放进去一起煮十五分钟。盛出来后倒牛奶就可以吃啦！...
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![木耳炝银耳如何做才美味，怎么做木耳炝银耳简单又好吃]( "木耳炝银耳如何做才美味，怎么做木耳炝银耳简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个木耳200g银耳150g胡萝卜一个香菜1小把黄瓜一根木耳炝银耳的做法木耳银耳用热水烫一下，撕成小朵。黄瓜胡萝卜切成菱形片，香菜切碎。鸡蛋炒碎。放入盆中，加入盐、海鲜酱油、味精、料油、香油。拌匀即可。...
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![番薯皂角米雪燕银耳灰枣羮食谱大全及做法，烹饪好吃的番薯皂角米雪燕银耳灰枣羮方法]( "番薯皂角米雪燕银耳灰枣羮食谱大全及做法，烹饪好吃的番薯皂角米雪燕银耳灰枣羮方法")
- 养身养身！用料皂角米10克银耳15克番薯1个灰枣8颗雪燕1颗冰糖5克番薯皂角米雪燕银耳灰枣羮的做法皂角米冷水泡发12小时！中途换两次水！第三次泡着！煮的时候连水一起放锅里！番薯削皮，切块！冷水冲洗淀粉！泡水里，用的时候再把水倒了！银耳冷水泡发3小时候！撕小朵。番薯放最下面最好！银耳雪...
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![百香果苹果木瓜银耳羮食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果苹果木瓜银耳羮方法]( "百香果苹果木瓜银耳羮食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果苹果木瓜银耳羮方法")
- 用料苹果个百香果苹果木瓜银耳羮的做法先煮银耳后分别加苹果百香果木瓜...
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![凉拌银耳「鲜银耳版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌银耳「鲜银耳版」方法]( "凉拌银耳「鲜银耳版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌银耳「鲜银耳版」方法")
- 用料银耳0.5朵黄瓜1根香油1勺辣椒油0.5勺小葱1根陈醋1勺盐1小勺鸡精一点点凉拌银耳【鲜银耳版】的做法新鲜银耳拿出来放在盆子里化开，大概两分钟就恢复了。撕成小朵泡一会。锅里放水，烧开，放入撕好的银耳，再等开锅煮30秒左右捞出。煮好的银耳放入凉水中。过一会捞出。切黄瓜...
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![柿柿如意银耳羮做法烹饪大全 地道柿柿如意银耳羮如何做]( "柿柿如意银耳羮做法烹饪大全 地道柿柿如意银耳羮如何做")
- 这道汤羹是由柿子，银耳、雪梨制作而成。特别滋润，适合秋冬的季节，口感非常好，富含丰富的胶原蛋白，美容养颜作用。超级好喝，你也是试试吧！用料柿子4个银耳15克雪梨1个枸杞2克冰糖40克清水1000克柿柿如意银耳羮的做法准备好材料银耳提前泡发将泡好的银耳去蒂切碎，雪梨去皮切丁锅中...
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![银耳冰糖香梨羮-依君美味食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳冰糖香梨羮-依君美味方法]( "银耳冰糖香梨羮-依君美味食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳冰糖香梨羮-依君美味方法")
- 银耳冰糖雪梨羮微信：yjzbyyp美味与你分享我的淘宝小店铺名：依君滋补营养铺用料银耳1朵梨300g红枣6颗山楂干适量（可加可不加））枸杞子30g冰糖根据喜好银耳冰糖香梨羮-依君美味的做法准备好食材，山楂干是现成的切好片的，很方便，不用再切了，银耳要用健康黄色自然的银耳需要先进行浸泡（...
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![砂锅熬银耳桃胶桂圆红枣羮食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅熬银耳桃胶桂圆红枣羮方法]( "砂锅熬银耳桃胶桂圆红枣羮食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅熬银耳桃胶桂圆红枣羮方法")
- 银耳泡4小时，煮2小时桃胶泡12小时，煮1小时大枣掰开用料银耳朵桃胶克桂圆干颗红枣颗冰糖克砂锅熬银耳桃胶桂圆红枣羮的做法砂锅...
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![银耳银杏汤如何做才美味，怎么做银耳银杏汤简单又好吃]( "银耳银杏汤如何做才美味，怎么做银耳银杏汤简单又好吃")
- 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，早起把7成熟的白果放进去，慢炖1小时。...
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![羮如何做才美味，怎么做羮简单又好吃]( "羮如何做才美味，怎么做羮简单又好吃")
- 用料玉米粒鸡蛋靑豆盐生粉味精香油香菜羮的做法先把水烧滚放玉米粒青豆烧十分钟加盐鸡蛋打碎慢慢倒入变蛋花用生粉勾欠撒入味精香油香菜就好了...
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![鲜珥红枣羮（银耳汤）的详细做法，鲜珥红枣羮（银耳汤）做法技巧]( "鲜珥红枣羮（银耳汤）的详细做法，鲜珥红枣羮（银耳汤）做法技巧")
- 在干燥的秋天，来一碗暖心滋润又易做的鲜珥红枣羮，给最好的自己！想知道怎样做出粘稠多胶的鲜珥羮吗？赶紧去看小贴士和评论咯！用料辰颐物语鲜珥半朵辰颐物语新疆若羌灰枣8-10颗枸杞适量冰糖适量鲜珥红枣羮（银耳汤）的做法将新疆灰枣加入盐，生粉抓洗两分钟后用清水洗干净备用。辰颐物...
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- 天气渐渐凉了…最近老觉得口干舌燥的！雪梨银耳单煮总觉得味道单调了点，刚好是栗子的季节，加入粉粉糯糯的栗子！不仅清润好喝又好吃！用料新鲜银耳1/4朵梨1个冰糖少量无花果4-5颗栗子200克（可随意）冰糖雪梨银耳无花果栗子羮的做法除了冰糖，所有材料都清洗干净。银耳撕小份，雪梨削皮切...
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- 银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻减少皱纹的产生。对于阴虚火旺不受参茸温热滋补的病人来说银耳更是很好的滋补品，它还可...
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- 炎炎夏日来临，清凉清淡处之！用料鸡蛋2个银鱼干一小撮料酒几滴盐2克香油几滴小葱一点点根银鱼鸡蛋羮的做法准备食材：鸡蛋二枚，银鱼干一小撮。将两鸡蛋摇晃一下，打入汤碗中。鸡蛋中加入三、四滴料酒（去腥）搅拌成蛋液。鸡蛋液中加入1.5倍于蛋液的温水（不烫手，20一30度左右）搅拌均匀，放...
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![枸杞银耳秋梨羮做法烹饪大全 地道枸杞银耳秋梨羮如何做]( "枸杞银耳秋梨羮做法烹饪大全 地道枸杞银耳秋梨羮如何做")
- 秋冬季节干燥，忙碌之余，别忘了煮一锅热气腾腾的秋梨雪耳汤，给自己一碗，给家人一份，加上几颗话梅，酸酸甜甜，可口美味~㊣㊣用料银耳半朵梨2个冰糖2大块话梅4颗枸杞12粒枸杞银耳秋梨羮的做法2个梨用盐水搓洗干净后去皮，去核后梨肉切小块，梨皮和梨肉放置备用。一小朵银耳提前一小时泡...
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