无米茄汁鸡胸肉虾仁蛋烩饭食谱大全及做法,烹饪好吃的无米茄汁鸡胸肉虾仁蛋烩饭方法 饭 关注:2.95W次 用料 鸡胸肉 1块 番茄 2个 鸡蛋 2个 花菜 半个 虾仁 100克 无米茄汁鸡胸肉虾仁蛋烩饭的做法 1.鸡胸肉切小块提前腌制(盐,淀粉,蚝油一勺,料酒一勺,生抽一勺)拌匀2.锅中放少许油炒熟鸡蛋和鸡胸肉,盛出备用3.番茄切碎下锅炒出茄汁,加少许水。花菜切碎加入锅中一起翻炒4.加酱汁:一勺番茄酱+一勺生抽+一勺蚝油+盐加入提前炒熟的鸡蛋和鸡胸肉虾仁等,翻炒均匀。 出锅。 标签: 茄汁 虾仁 烩饭 无米 鸡胸肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/fan/1vq5eq.html