肉末(腊肠)炒饭做法烹饪大全 地道肉末(腊肠)炒饭如何做
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营养又美味。
配菜可以多做一些,多余的冷藏于冰箱,下次做炒饭就超级简单了。
用料
冷饭 | 适量 |
牛肉末或猪肉末或腊肠 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
土豆 | 一只 |
胡萝卜 | 一根 |
碗豆粒 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
肉末(腊肠)炒饭的做法
牛肉末或猪肉末解冻后用适量料酒、生抽、老抽、少量生姜末搅拌均匀备用;
若用腊肠则切成丁备用;
冷饭倒散备用;
玉米粒和碗豆解冻备用;
洋葱、土豆、胡萝卜都切成丁。热锅后放多点油,油热后下入牛肉末或猪肉末或腊肠丁煸炒,稍后加入洋葱炒香。
加入胡萝卜粒翻炒片刻,再加入土豆粒翻炒两分钟。
火关小一些后调味,加入生抽、老抽、少量料酒、食盐、白糖,继续翻炒均匀。
倒入玉米粒和碗豆翻炒片刻,加入适量热水,煮十分钟左右,至汤汁浓稠,加入蚝油和胡椒粉,炒匀;
盛出多余的配菜。将已倒散的冷饭放入,中火至中小火翻炒均匀,炒至汤汁收干,尝一下味道,可用生抽或盐调味,出锅。
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