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虾仁西葫芦豆腐饼做法烹饪大全 地道虾仁西葫芦豆腐饼如何做

虾仁西葫芦豆腐饼做法烹饪大全 地道虾仁西葫芦豆腐饼如何做

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虾仁西葫芦豆腐饼的做法步骤图,怎么做好吃

高蛋白 低碳水 健身餐

用料  

西葫芦 1个
豆腐 1块
虾仁 50克
鸡蛋 1个
小葱 1根
胡椒粉 1克
2克

虾仁西葫芦豆腐饼的做法  

  1. 极其简单!嫩豆腐的话就捏碎 我用的很老的豆腐 老到可以擦丝 擦了丝的豆腐当作面粉......西葫芦擦丝 虾仁去虾线切小粒 一个鸡蛋 混在一起搅拌均匀。调味的话糖白胡椒粉适量 盐进锅前再加。少量底油 拌料全部放进去 铺平点 小火慢慢煎 半熟以后翻面。因为没有面粉所以很难完整 没有关系 我就是用铲子分成四块 挨着翻过来就好了。

    虾仁西葫芦豆腐饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

吃的时候可以配醋也可以配姜醋 蒜泥 看你口味啦!

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