20141030 早餐 冰糖银耳梨汁、芥蓝、红薯、荷叶饼夹鲜虾肉饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的20141030 早餐 冰糖银耳梨汁、芥蓝、红薯、荷叶饼夹鲜虾肉饼。方法

还是中式面点最健康，用牛奶和面，没有油和糖。

用料  

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20141030 早餐 冰糖银耳梨汁、芥蓝、红薯、荷叶饼夹鲜虾肉饼。的做法  

1. 饼中间抹点油就不沾了