辅食「番茄煎饼」做法烹饪大全 地道辅食「番茄煎饼」如何做
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①月龄:10月龄以上
② 营养建议:番茄当中含有丰富的VC有助于宝宝提高抵抗力,预防感冒。同时也是改善厌食情况的开胃食材。很适合10月龄的宝宝在开始练习咀嚼能力时食用。
用料
番茄 | 1个 |
面粉 | 30克 |
辅食【番茄煎饼】的做法
面粉30克,番茄一个备用
番茄烫熟去皮去籽切块
用研磨碗把番茄碾成泥
加入面粉搅拌均匀
取适量面糊放入不粘锅摊熟即可
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小贴士
去籽防止过敏,制作更加方便细腻
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