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摸一颗茴香豆 | 有啥做啥食谱大全及做法,烹饪好吃的摸一颗茴香豆 | 有啥做啥方法

摸一颗茴香豆 | 有啥做啥食谱大全及做法,烹饪好吃的摸一颗茴香豆 | 有啥做啥方法

摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图

小时候,去爷爷奶奶家会吃到,从阳台晒着的竹簸箕里抓几颗吃起来,硬着咬开,酱油味的香气

现在爸爸在家做了起来。也是他记下来配料,过程拍照,完成这个菜谱啦 (他的风格是很多很多调料啦,具体份量少量或者不放都随意)

用料  

带壳毛豆 5公斤
冰糖 100克
40克
花菇 20朵
野山椒 3-5支
葱姜蒜 少量干
生抽 150g
八角
甘草
茴香
花椒
豆蔻

摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法  

  1. 看着电视剥毛豆,5公斤剥出来3公斤多,6斤半,结结实实一大盆

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第2张
  2. 准备称一些主要配料。盐和冰糖

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第3张
  3. 野山椒的小辣提味用,吃不惯不加,吃的惯多加

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第4张
  4. 花菇冷水泡开,洗净,残根切除。
    泡花菇水过滤后也留用

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第5张
  5. 将八角,甘草、茴香、花椒、豆蔻装入料镂

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第6张
  6. 拿出家里最大的锅
    内加入清水2L,将调味料野山椒,生姜,葱直接放入锅内
    带着香料的料镂,放入锅内。

    中火将水烧开,转小火维持开水3分钟以上,将调味料香味煮出

    此时毛豆倒入锅内

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第7张
  7. 加入鲜酱油/生抽,冰糖,花菇,泡花菇的水,使液面与毛豆高度齐平,加锅盖转中火烧煮。

    水开后,再转小火,煮30分钟,让毛豆入味、煮透。

    转中大火,打开锅盖将锅内水分逐步收干,此时需注意调整火候,别烧干锅

    关火,再盖上锅盖焖20分钟,让调料香味和豆香味充分融合吸收。

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第8张

  8. 出锅豆子先经过滤网将剩余汤汁滤净,铺平晾干,再太阳下晒一天 (晒两天会更干更耐嚼些)即可完工

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第9张
  9. 晒干的豆子就是这样的,颜色比传统方法要浅,没那么黑,酱油量减了,也没用老抽
    高血压要减盐啊

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第10张
  10. 成品这样充满美妙香味,有嚼劲,有回味的零食就做好啦,成品茴香豆约1400g,三斤。
    随手摸两个,慢慢的嚼
    不样喝不样配酒

    摸一颗茴香豆 | 有啥做啥的做法步骤图 第11张

小贴士

这个量很大的!小批做注意调料的量哦

标签: 茴香豆 一颗
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