无糖无油版紫薯汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油版紫薯汤圆方法

用料  

无糖无油版紫薯汤圆的做法  

1. 将紫薯削皮切块蒸熟或者煮熟

2. 将蒸熟或煮熟的紫薯捣成糊，然后添加糯米粉揉成团，不沾手哦！

3. 将揉好的面团用擀面杖擀成平的，擀厚点

4. 挑选喜欢的模具，压成喜欢的形状，撒点糯米粉防止沾染在一起就好了。吃的话直接下锅煮，也可以放冰箱