厨趣阁低脂土豆泥寿司做法烹饪大全 地道低脂土豆泥寿司如何做
- 寿司
- 关注：3.29W次
今日早餐：
土豆泥寿司（没有米的寿司）哈哈～
咸橄榄梨子瘦肉汤
红心芭乐
2018.12.29早餐
用料
| 土豆 | 2个 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 海苔 | 2张 |
| 鸡蛋 | 2个 |
低脂土豆泥寿司的做法
1、土豆去皮蒸10分钟
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
2、加入适量盐和黑胡椒搅拌均匀
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
3、胡萝卜去皮黄瓜洗净切成细长条，鸡蛋加入少许盐打散
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
4、在寿司帘上铺上一张海苔
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
5、均匀铺上土豆泥
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
6、然后铺上煎好的蛋饼加上黄瓜丝儿和胡萝卜丝
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
7、然后加上适量沙拉酱卷起来切好
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
8、低脂低热量的寿司卷好啦^_^
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
9、早餐齐喽
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
10、红心芭乐
![低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "低脂土豆泥寿司的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/dfxccq/shousi/9ry86.html
