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什锦鹌鹑蛋鸡肉沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的什锦鹌鹑蛋鸡肉沙拉方法

什锦鹌鹑蛋鸡肉沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的什锦鹌鹑蛋鸡肉沙拉方法

什锦鹌鹑蛋鸡肉沙拉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 100克
苦菊 50克
莲藕 50克
豌豆 30克
红彩椒 25克
黄彩椒 25克
鹌鹑蛋 3个
适量
橄榄油 适量
适量

什锦鹌鹑蛋鸡肉沙拉的做法  

  1. 1鸡胸肉洗净,焯熟,撕成条;豌豆洗净,焯熟;莲藕去皮,洗净,切丁,焯熟;鹌鹑蛋洗净,煮熟,去壳,切半;红彩椒、黄彩椒洗净,切丝;苦菊洗净,撕片。

  2. 2碗内倒入橄榄油、盐和醋拌匀,浇在装有所有食材的盘中,拌匀即可。

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