减脂系列——彩虹沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列——彩虹沙拉方法

在element fresh每次都吃，自己做也不难！主要外貌协会大爱哈哈哈！

用料  

减脂系列——彩虹沙拉的做法  

1. 鸡胸肉切大片，用橄榄油，盐，黑胡椒腌制15分钟。

2. 其他材料洗净，切丁。（和别的菜一起洗了哈哈）

3. 牛油果切半，用勺子去核，取出果肉，切丁。

4. 热锅，加适量橄榄油，放入鸡胸肉，煎至筷子可以轻松插入，放凉，切丁。

5. 用生菜叶铺在碗底，依次将切丁食材放入碗内。

小贴士

可以根据喜好更换原材料。最后自己调了油醋汁：橄榄油，白醋，柠檬汁，盐，黑胡椒，少量糖。最后和element fresh吃起来一模一样哈哈哈！