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地三鲜(零失误易操作)食谱大全及做法,烹饪好吃的地三鲜(零失误易操作)方法

地三鲜(零失误易操作)食谱大全及做法,烹饪好吃的地三鲜(零失误易操作)方法

地三鲜(零失误易操作)的做法步骤图

大学时学校门口有家东北菜馆,第一次在那里吃到了地三鲜,一下子就爱上了,有滋有味又下

用料  

茄子 1个
青椒 1个
土豆 1个
淀粉 10克
蚝油 2勺
老抽 2勺
2-3克
3克
大蒜 3瓣
小葱 1根

地三鲜(零失误易操作)的做法  

  1. ①将土豆削皮切成0.5cm的厚片,茄子切滚刀块,辣椒切片。

    地三鲜(零失误易操作)的做法步骤图 第2张
  2. ②调一碗酱汁:蒜末、葱花、2勺老抽、1勺盐、2勺蚝油、一勺糖,2勺淀粉(均为小勺)、半碗水,将其搅匀备用。

  3. ③锅中倒入较多油,可以淹没土豆片的量,先下土豆,炸至两面变色,再加入辣椒,再炸2分钟捞出。

    地三鲜(零失误易操作)的做法步骤图 第3张
  4. ④最后下茄子(茄子吸油,建议最后过油),炸3-4分钟,表面变色,且已变软,捞出备用。

    地三鲜(零失误易操作)的做法步骤图 第4张
  5. ⑤换一口锅,或者把刚从锅中剩余的油盛出,倒入刚调好的半碗酱汁,中火熬2-3分钟,等其变粘稠后,倒入刚过油的菜,翻炒1-2分钟即可。

    地三鲜(零失误易操作)的做法步骤图 第5张
  6. 大功告成,没p图,色泽就是这么棒,看着就食欲大开!

    地三鲜(零失误易操作)的做法步骤图 第6张

小贴士

①为了节约油菜品可以分次过油,建议顺序是土豆、辣椒,最后过茄子。
②酱汁要收的稠一点,才能更好的粘附在菜的表面。

标签: 失误 三鲜
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