超好做超下饭的番茄酱汁鸡丁食谱大全及做法,烹饪好吃的超好做超下饭的番茄酱汁鸡丁方法
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适合拌饭的一款菜肴,自己随便瞎琢磨,离不开番茄和鸡丁。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
番茄 | 2个小 |
洋葱 | 半个 |
番茄酱 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
糖 | 2大勺 |
玉米淀粉 | 1勺 |
水 | 小半碗 |
蒜 | 3瓣 |
大葱 | 一小段 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
生抽 | 半勺 |
油 | 2勺 |
超好做超下饭的番茄酱汁鸡丁的做法
先准备好所有食材。
1:鸡胸肉提前切成丁,加一勺料酒,一勺淀粉,小半勺盐(真的一丢丢),小半勺生抽,搅拌均匀,(有条件的还可以加鸡蛋清,口感会更棒),然后盖膜腌制半小时。
2:番茄去蒂,屁股划十字,开水煮下,去皮,切小丁。
3:半个小洋葱,一小段葱白,三瓣蒜,切小丁。锅里热油,腌制完毕的鸡丁提前炒熟,六面泛白,就盛出备用。
把锅洗干净,擦干,热油,就加葱蒜,翻炒爆香
加洋葱丁,继续翻炒,香味越来越浓
然后加番茄,翻炒出汁
加番茄酱,喜欢甜口的可以多加点,继续翻炒均匀
加盐,这种小勺3分之2,翻炒
等底料变成糊糊状,就可以加刚才备好的鸡丁,继续翻炒
撒点黑胡椒粉,翻炒
如果想成品多点汤汁可以再加小半碗水,如果想成品浓稠点,就别加了
盖上锅盖,转小火,焖两三分钟
出锅,按个人喜好撒点香菜或者别的,比如小香葱,研磨黑胡椒粉,白芝麻之类
小贴士
调料可以根据自己口味自行减少或添加,很简单做,做完就不用再做别的菜了,直接配饭吃就很OK,甚至还可以拌饭,做盖浇饭,更是一绝,总之,非常下饭,干就完了!
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