乐活教主的美食之——蓝莓山药食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——蓝莓山药方法

加了蓝莓酱的山药酸甜可口，既美味又养生~

使用工具：家中常用厨具
操作时间：20分钟左右
适用人数：2-4人

用料  

乐活教主的美食之——蓝莓山药的做法  

1. 山药去皮，记得戴手套！否则，可能手会痒。去皮后赶紧放入淡盐水浸泡，山药容易氧化。

2. 切成1厘米左右粗的长条，长大概8厘米。

3. 取一小锅，烧水，水开后放入山药，中火煮2分钟即可。捞出沥水，净水冲凉。

4. 蓝莓酱加10毫升净水稀释一下，稀释是想每一根山药都蘸汁吃。

5. 山药摆盘，圆形的是买的山药拿回家发现中间一小段折断了... 太短只能切圆形了。淋上蓝莓酱汁即可
   
   美食DIY就是这么简单！

小贴士

1. 山药去皮时戴上手套，否则，可能手会痒。
2. 切好的山药用淡盐水浸泡，避免氧化变黑。
3. 不喜欢汁多的不要稀释