简单快手的减脂菜做法烹饪大全 地道简单快手的减脂菜如何做
- 快手菜
- 关注:1.74W次
减脂期间换个花样吃鸡胸肉,这样做口感丰富,而且简单易上手
用料
鸡胸肉 | 两块 |
木耳 | 5朵 |
胡萝卜 | 一根 |
豆腐皮 | 2张 |
鸡蛋 | 1个 |
简单快手的减脂菜的做法
鸡胸肉绞肉机打碎,木耳泡发切碎,胡萝卜一样切碎
然后加入一个鸡蛋,盐,生抽,酱油,胡椒粉,五香粉适量
然后上筷子直接搅拌到起胶
打开一块豆腐皮,然后整面豆腐皮全部铺上肉,然后再卷起来就好了,
上锅蒸它个20分钟搞定
出锅切片就可以吃啦,绝对简单快手,手残党的福音
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/kuaishoucai/q6jx61.html