一人份凉拌蒜泥黄瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的一人份凉拌蒜泥黄瓜方法
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快乐的减肥日子
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用料
黄瓜 | 1根 |
蒜🧄 | 2-3瓣 |
小米辣 | 1根 |
盐 | 2-3克 |
生抽 | 半勺 |
蚝油 | 半勺 |
醋 | 1勺 |
香油 | 半~一勺 |
糖 | 1-2克 |
一人份凉拌蒜泥黄瓜的做法
黄瓜 小米辣 蒜头洗洗干净切切碎
黄瓜可以中间横着分成两条 然后拍碎 斜着切菱形小块把黄瓜放进一个稍微深一点的碗里 放蒜泥和小米辣
接着把上面的调料都放进去 拌 可劲儿拌 拌出水⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
尝尝 淡了加盐 不够酸加醋 基本上按照我的剂量来还是很重口的~~
小贴士
拍黄瓜菱形的好看∠( ᐛ 」∠)_
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