超简单煎口蘑（挑战100道减脂菜之4）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单煎口蘑（挑战100道减脂菜之4）方法

本人做减脂餐，本着少油少盐，还原食物本身的味道的理念，用尽可能少的调味料，做出香甜可口的美味！🌹

用料  

超简单煎口蘑（挑战100道减脂菜之4）的做法  

1. 口蘑洗净，去芯！

2. 平底锅刷油（锅很给力的话，不放油也Ok），先把蘑菇扣着，把边边稍稍煎变色

3. 然后把蘑菇翻过来，中小火，耐心等待，等到芯里水满了，基本就好了！

4. 最后我加了一点黑胡椒海盐研磨的粉调了一点点味道，没有的酒就撒点盐和黑胡椒也OK，口蘑本身味道就很鲜美！👍